Аспаркам в бодибилдинге как принимать дозы

Многие женщины в погоне за быстрой потерей веса предпочитают использовать медикаменты. Аспаркам для похудения получил широкое распространение, вот только полученный результат порой не оправдывает ожидание. С чем это связано и стоит ли принимать Аспаркам для снижения веса — об этом мы поговорим в нашей статье.

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Приветствую Вас, любознательные читатели! Количество препаратов используемых в спорте огромно.

Это вызвано не только желанием производителей подзаработать, но и реальной потребностью в них спортсменов, испытывающих большие физические и эмоциональные нагрузки.

Особенно важны те средства, которые поддерживают работу нашего мотора – сердца. И если вы добросовестно тренируетесь в тренажерном зале, то такие препараты пригодятся и вам!

Что же можно приобрести в аптеке, чтобы минимизировать все возможные риски? Вам понадобится средство восполняющее дефицит магния и калия в организме. К ним относится и Панангин. Используют Панангин в спорте довольно часто, давайте выясним почему.

Зачем нам употреблять препараты?

Коль уж вы поставили себе цель получить тело мечты, то будьте добры качаться. Причем тренироваться нужно усердно, соблюдая тренировочный план и увеличивая рабочие веса. А обычной физиологической реакцией организма на тренировку будет увеличение частоты сердечных сокращений и повышенное потоотделение. В результате вы потеряете минеральные вещества, в частности калий и магний.

Казалось бы, ну потеряли и что с того? Для чего нам их восполнять? Но именно они принимают активное участие в поддержании правильной работы сердца! И их недостаток может привести к сбоям мотора (аритмиям), повышению артериального давления и атеросклерозу. Именно поэтому прием панангина актуален не только в большом спорте, но и в бодибилдинге.

И если в период низкоинтенсивных нагрузок и полноценного питания дефицит макроэлементов можно восполнить с пищей. То в период интенсивной работы, подготовки к соревнованиям или сушки, применение препарата имеет большое значение.

Панангин часто используют в игровых видах спорта, где требуется выносливость и силовая выносливость — хоккей, футбол, регби, водное поло. Как следствие в таких дисциплинах сердце подвергается повышенной нагрузке. Но прием препарата, как правило, назначается врачом, у которого спортсмен проходит обследование.

Резюмируя сказанное можно сделать вывод, что средства содержащие калий и магний являются неотъемлемой частью спортивной фармакологии, наряду с рибоксином и оротатом калия. И применяется в спортивной медицине для лечения спортсменов с нарушениями работы сердца.

Прием Панангина

Вначале открою вам секрет, у Панангина есть более дешевый аналог – Аспаркам. Как правило, любители спорта применяют именно его. Но вы вольны выбирать сами, по эффективности они практически не отличаются.

Панангин в спорте: когда и в каких дозах принимать

Как я уже упомянул ранее, использование Панангина оправдано только при дефиците калия и магния в организме. То есть при интенсивной физической нагрузке.

Понять по ощущениям есть ли у вас дефицит или нет сложно, типичными симптомами могут быть судороги мышц и перебои в работе сердца, но они же могут являться причинами других отклонений. Правильнее всего перед приемом проконсультироваться с кардиологом.

Теперь непосредственно о применении препарата:

Выпускается он обычно в виде таблеток, есть еще раствор для внутривенного введения, но он нас точно не интересует.

Дозировка Панангина при профилактике дефицита калия и магния составляет 1-2 таблетки три раза в день. Но так как его прием курсовой, выберете период самых интенсивных тренировок.

В остальное время вам хватит обычной пищи для восполнения потерянных минералов. Пить препарат следует не больше 3-4 недель.

В случае возникновения симптомов избытка калия и магния или других побочных эффектов прекратите прием или снизьте дозу препарата. Настоятельно советую вам ознакомиться с инструкцией перед применением!

Рибоксин и калия оротат, о которых я уже упоминал, также часто применяются в бодибилдинге, иногда в связке с Панангином. Но в отличие от него обладают еще и анаболическим эффектом (влияют на рост мышц). Хотя последние исследования и отзывы самих атлетов показали, что анаболический эффект от этих средств незначительный.

Читайте также:  А вреден ли протеин для здоровья мужчин?

Отдельно стоит уделить внимание приему препарата подростками. Ведь именно в этот жизненный период они испытывают максимальные нагрузки во многих видах спорта. В таких условиях препарат может оказаться вдвойне полезным. Но курс приема и дозировку может назначить только спортивный врач, так как данные о безопасности препарата для несовершеннолетних лиц отсутствуют.

Как видите, Панангин применяются не только в профессиональном спорте, но и любительском. Ведь повышенные физические нагрузки в первую очередь оказывают влияние на сердечно — сосудистую систему, которая порой работает на пределе своих возможностей. И без своевременной подпитки может «сказать» вам: «Хватит».

Так что будьте здоровы, уважаемые читатели! Не забывайте подписываться на обновления! Делитесь статьями с друзьями в социальных сетях. До скорых встреч!

Применение в бодибилдинге

Препарат не обладает анаболическими свойствами, не содержит гормонов, но действие, которое он оказывает чрезвычайно ценится в спорте и культуризме. Благодаря Аспаркаму на организм оказывается сразу несколько действий:

  • Нормализуются обменные процессы в клеточном пространстве, что положительно сказывается на функционировании всех внутренних систем, снижении риска для сердца при физических нагрузках. В результате тренировки становятся более результативными.
  • Устранение дефицита калия и магния, поддержание их необходимых концентраций способствует повышению выносливости и физической силы культуриста.
  • Предупреждаются сердечные патологии, аритмия, минимизируется риск развития инфаркта миокарда
  • Устраняются или уменьшаются судороги
  • Снимается чувство сильной усталости
  • Минимизируется последствия перенагрузок
  • Улучшается состояние при соблюдении продолжительной жесткой диеты
  • Стимулируется рост мускулатуры.

В последнем случае особенно важно принимать Аспаркам, поскольку содержащийся магний контролирует метаболизм белков и образование энергии. Если атлету необходимо сбросить вес, то лекарство послужит источником макроэлементов, предупредив их нехватку при соблюдении жесткой диеты и тем самым не допустит судорог и прочих расстройств нервной системы.

В иных случаях, при соблюдении обильного питьевого режима, происходит ускоренное вымывание калиевых ионов, и Аспаркам не допустит его сильного дефицита.

Взаимодействие с алкоголем

Известно свойство алкоголя стимулировать мочевыделение. Вместе с жидкостью выводятся необходимые для организма соли, включая аспарагинаты. Это означает, что «Аспаркам» и этанол — антагонисты. После приема больших доз спиртного у человека появляется озноб, повышенная возбудимость, боли в сердце. Это объясняется накоплением солей кальция.

При синдроме похмелья рекомендуется пролечиться коротким курсом «Аспаркамом». В схеме выведения из алкогольной интоксикации наркологи применяют препарат по мере проявления симптоматики нарушения электролитов. При коматозном состоянии — не имеет значения.

Прием панангина для профилактики

При недостатке калия и магния в организме приводит к развитию аритмии, нарушается работа мускулы сердца, повышается артериальное давление. По этим причинам для исцеления сердечных и сосудистых заболеваний назначают панангин. Этот продукт имеет в своем составе необходимые организму микроэлементы. Важно знать, как принимать панангин для профилактики правильно.

Основные моменты о панангине

Производится средство в Венгрии, имеет 2 лекарственные формы — таблетки и ампулы. Действующими веществами препарата, которые помогают при сердечных заболеваниях, являются калий и магний. К вспомогательным веществам относят:

  • стеарат магния;
  • диоксид кремния;
  • крахмал;
  • тальк;
  • повидон.

В составе оболочки таблетки имеется тальк, макрогол 6000, диоксид титана, метакриловая кислота сополимера.

Продукт для приготовления раствора внутрь вены содержит магний, калий, инъекционную воду. Также производят таблетки панагин форте. Они имеют отличие от обычного препарата, удвоенным содержанием магния и калия.

Свойства панангина

Прием панангина для профилактики

Когда в организме показатель калия и магния низкий, это приводит к различным заболеваниям. В миокарде можно заметить метаболические нарушения, может развиться гипертония, в коронарных артериях образуются бляшки. Панангин позволит восполнить нехватку таких элементов как магний и калий. При нарушении физиологического баланса между магнием и калием может произойти следующее:

  • снизится сократимость сердечной мышцы;
  • изменится ритм сокращений органа;
  • повысятся токсические свойства гликозидов сердца.

Инфаркт является первопричиной ведущей к гибели людей, потере трудоспособности. Исходя из наблюдений, те пациенты, которые погибли, имели ионы магния на 2 раза меньше, чем люди со здоровым сердцем.

Магний обладает противоишемическим действием на клетки ткани миокарда. Он может усилить течение крови по коронарным сосудам.

При дефиците калия у человека могут возникнуть опасные аритмии, сердце будет неполноценно работать, возможен инсульт. Потому если повысить дозу потребления калия за сутки, на 40% снизится угроза образования и развития инсульта.

Читайте также:  Л-карнитин для похудения

Благодаря панангину укрепится сердце, в нем нормализуются обменные процессы, улучшится его функция, препарат предотвратит преждевременное изнашивание, старение, снизится риск аритмии, гипертонии, атеросклероза. Импульс сердца будет отлично проводиться, стенки сосудов будут эластичными.

Действующие вещества также замедлят рост атеросклеротических бляшек, помогут уменьшить чрезмерную вязкость крови, что не даст образоваться тромбам.

Рибоксин в бодибилдинге: инструкция по применению, дозировки

Свернуть

Ежедневные физические нагрузки неотъемлемая часть жизни каждого бодибилдера. Чтобы выдержать этот марафон здоровье должно быть отменным. Основная нагрузка ложится на сердце, а значит его нужно поддерживать. Именно для этого применяют рибоксин в бодибилдинге.

Что такое рибоксин

Рибоксин— препарат, регулирующий обменные процессы в организме. Успешно применяется бодибилдерами в качестве пищевой добавки к спортивному питанию. Усиливает запас прочности сердечной мышцы, стимулирует защитные силы организма, улучшает функционирование органов и тканей.

Препарат состоит из основного вещества (инозин) и вспомогательных веществ (крахмал, стеариновая кислота, сахароза).

У лекарственного средства есть несколько вариантов названий: рибоксин, инозин и рибонозин.

При его употреблении:

  • стабилизируется ритм сердца;
  • активизируется обмен веществ в тканях сердца;
  • уменьшается риск образования тромбов;
  • нормализуется обмен веществ;
  • значительно снижается риск кислородного голодания органов и тканей;
  • усиливается восстановление клеток;
  • улучшается кровоснабжение;
  • поддерживается работа сердечной мышцы.

Рибоксин является одним из основных источников энергии при усиленной физической нагрузке.

Для чего рибоксин нужен спортсменам

Невысокая стоимость и практически полное отсутствие побочных реакций стало основным фактором для включения этого средства в спектр спортивных добавок.

Рибоксин в бодибилдинге является отличным средством, поддерживающим организм атлета.

Он обладает разнообразными положительными эффектами, что позволяет применять его в области спорта для:

  • стимулирования притока энергии при длительных тренировках;
  • увеличения выносливости спортсмена при высоких физических нагрузках;
  • быстрого восстановления организма после интенсивных тренировок;
  • повышения иммунитета, сопротивляемости инфекциям;
  • улучшения метаболических процессов организма;
  • защиты органов и тканей от недостатка кислорода;
  • поддержания работы сердечной мышцы в условиях постоянной нагрузки.

Препарат не относится к стероидным и гормональным группам, не запрещен к использованию в спорте.

В условиях интенсивных тренировок облегчает работу сердца, насыщает клетки кислородом, повышает тонус организма в целом, что позволяет бодибилдерам более эффективно тренироваться быстрее достигая нужных результатов.

Позитивное влияние на печень позволяет принимать его и после, и во время курса анаболических стероидов в качестве восстанавливающего и поддерживающего средства.

Как правильно принимать рибоксин бодибилдерам

В спорте применяется таблетированная форма препарата. Пить рибоксин следует за час до еды. Начинать употребление рекомендуется по одной таблетке весом 0,2 г. в день в течение трёх-пяти дней, обращая вниманию на реакцию организма.

При отсутствии аллергических реакций суточную дозировку постепенно повышают до трёх таблеток за один приём четыре раза в день, что составит 2,4 г. Это максимальное рекомендуемое количество препарата в сутки, однако оно не учитывает вес спортсмена. Уточнить дозировку можно рассчитать исходя из 0,15 г. лекарственного средства на десять килограммов веса бодибилдера.

Рибоксин следует пить периодами. Минимальная длительность курса составляет четыре недели, максимальная—три месяца. После чего нужен перерыв в несколько месяцев.

ВНИМАНИЕ! Другие препараты, принимаемые спортсменами в качестве пищевых добавок, могут содержать действующее вещество рибоксина — инозин. Необходимо просматривать состав и в соответствии с суточной нормой изменять дозировку.

Противопоказания к применению

Существует ряд противопоказаний к употреблению препарата.

Рибоксин нельзя принимать спортсменам, у которых:

  • чувствительность к действующему веществу препарата — инозину;
  • почечная недостаточность;
  • повышенный уровень мочевой кислоты в крови;
  • системное заболевание подагра.

При низком артериальном давлении (гипотонии) и сахарном диабете лекарственное средство следует принимать с осторожностью.

ВАЖНО! Перед приёмом рибоксина обязательна консультация врача и тренера

Побочные эффекты средства

У препарата мало побочных проявлений, что позволяет ему считаться одной из наиболее безопасных добавок для бодибилдеров.

Перечень побочных реакций следующий:

  • аллергические проявления на коже в виде жжения и зуда;
  • нарушение сердцебиения;
  • тяжесть в груди.
  • Эти побочные эффекты в основном проявляются вследствие превышения рекомендуемой дозировки и быстро проходят после прекращения употребления препарата.

    ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Рибоксин абсолютно несовместим с алкоголем.

    Благодаря рибоксину и интенсивным тренировкам можно достигнуть желаемой физической формы без ущерба для здоровья.

    Предписания

    Зачастую Аспаркам выписывают людям со значительным дефицитом калия. Дело в том, что получить недостаток этого элемента просто. Даже при умеренном питании и здоровом образе жизни важные вещества с трудом попадают в человеческое тело. Много калия тратится при активности или в летний сезон, а также в случае одной из ряда болезней разной степени тяжести. Поэтому Аспаркам выписывают при:

    • Заболеваниях сердца и кровеносных сосудов (аритмии, стенокарде, хронических проблемах с работой кровеносной системы);
    • Лечении алкоголизма и выведении из запоя;
    • Нервозности, раздражении, высоком внутричерепном давлении;
    • Болезнях внутренней части уха;
    • Серьезных и продолжительных нарушениях метаболизма;
    • Желудочковой экстрасистолии;
    • Нехватке магния или калия, которую не восполнить правильной диетой;
    • Ишемической болезни.

    Обязательно читайте: Препарат Гарциния Форте против избыточного веса

    Побочное действие

    Появление нежелательных реакций в медицине фиксируется крайне редко. Возможные негативные влияния:

    • от ЖКТ: тошнота со рвотными позывами, диарея, болевые ощущения в области брюшины и/или области эпигастрия, геморрагии, язвенные очаги на ЖКТ и иссушение слизистой оболочки рта;
    • от ССС: отклонение в проводимости миокарда, AV-блокада, пониженное давление;
    • от ЦНС: судорожное состояние, парестезия и заторможенная реакция рецепторов;
    • аллергические проявления: гиперемия, высыпания и зуд;
    • от дыхательной системы: затруднённое дыхание;
    • остальное: ощущение жары.
    Побочное действие

    Побочные явления наблюдаются в результате повышения дозы этого препарата

    Мочегонные с Аспаркамом

    Сочетание Диакарба или Фуросемида с Аспаркмом необходимо для устранения высокого АД и отечных изменений, включая отек церебральных структур. Если требуется применять диуретики, то используют такое сочетание препаратов (Диакарб или Фуросемид с Аспаркамом). Диуретики выведут жидкость, поэтому в организме снизится количество циркулирующей крови и АД, а вода из тканевых начнет выходить к току крови, исчезнут отеки. Аспаркамом восполнится калий, выводящийся диуретиками, поэтому нивелируется их побочное воздействие, применять их можно длительный период для достижения лечебного эффекта.

    Инструкция по применению

    Данный препарат допустим только по назначению врача. Самостоятельное его применение может привести к передозировке, что ухудшит состояние и может даже спровоцировать нарушения сердечного ритма, а также заболевания почек, печени, вызвать ухудшение общего состояния организма. Поэтому возникает справедливый вопрос о том, как правильно принимать «Аспаркам Авексима»?

    Лекарство употребляют после еды. Таблетки глотают, не разжевывая. Желательно запивать негазированной водой, во избежании попадания в дыхательные пути. Взрослым назначают 1-2 таблетки, которые нужно принимать 3 раза в сутки. Курс лечения продолжается по показаниям и в зависимости от вида и тяжести заболевания, но в среднем продолжается около месяца.

    Если верить отзывам, «Аспаркам авексима» приносит практически мгновенное облегчение состояния больного и редко вызывает побочные эффекты, что немаловажно для лиц с ослабленным здоровьем, а также детей и пожилых людей.

    В случае передозировки препарата необходимо немедленно оказать первую помощь и вызвать врача. Для лечения внутривенно вводят хлорид кальция. В больничных условиях согласно симптоматике и тяжести заболевания также проводят диализ (очищение крови) или перитонеальный диализ.

    Стоит отметить, что придерживаться инструкции по применению «Аспаркама авексима» бессмысленно, если препарат будет просроченным. Он годен в течение трех лет с момента выпуска (дата обычно указывается на упаковке). Место хранение должно быть недоступным для детей и животных, прохладным (не выше 25 градусов по Цельсию), а также защищенным от попадания прямых солнечных лучей.

    На что обратить внимание, применяя для похудения препарат «Аспаркам»?

    Тем, кто не знает досконально, что собой представляют таблетки «Аспаркам», применение их нежелательно. Поскольку, не читая инструкции, можно нанести сильный вред своему здоровью.

    Мнения многих профессиональных медиков и худеющих лиц в вопросе оценки таблеток «Аспаркам» (применение, отзывы) расходятся.

    Врачи категорически против того, чтобы люди для сброса лишнего веса использовали медицинские препараты, которые абсолютно для этой цели не предназначены. Несмотря на это, многих худеющих не останавливают ни предупреждения врачей, ни приложенная к таблеткам «Аспаркам» инструкция. Отзывы о положительном воздействии препарата на сброс лишнего веса всегда будут подвергаться сомнению профессиональных докторов.

    На что обратить внимание, применяя для похудения препарат «Аспаркам»?

    Процесс похудения никак не может привязываться к медицинским препаратам, тем более сильнодействующим, которые могут вызывать привыкание. После пройденного медикаментозного сброса веса многие люди возвращаются к нему за очень короткий промежуток времени.

    Таблетки «Аспаркам», применение которых должно проводиться строго по инструкции для лечения определенных заболеваний, не должны фигурировать в вопросах сброса лишних килограммов.