Что такое предтренировочный комплекс и для чего он нужен

Спортсмены часто выбирают предтренировочные комплексы за их многогранное воздействие на организм. Из-за огромного множества таких комплексов разбегаются глаза, и выбор становится затруднительным. Особое доверие вызывает продукт Driven Sports Craze. Рассмотрим его подробнее, а главное, разберемся в правилах приема и дозировке.

Принцип действия

Действие предтренировочного комплекса объясняется тем, что каждый из его элементов активно влияет на повышение работоспособности организма и в прямом смысле “заводят” его на полную мощь.

Причем основная доля компонентов влияет на ЦНС (центральную нервную систему), поэтому над своими результатами атлет работает сам, а не волшебный порошок все делает за него. Просто весь тренировочный процесс проходит продуктивнее. При всем при этом, экономя время, ведь такая тренировка пройдет гораздо быстрее. Паузы между подходами не будут растягиваться на полчаса, ведь на отдых будет уходить гораздо меньше времени.

Механизм действия предтренировочных комплексов

Основной смысл принятия предтреников – стимуляция сил и повышение морального настроя перед тренировкой. Через 15-30 минут от начала приема предтреника он начинает действовать. За счет выброса дофамина у Вас повысится настроение, появится желание покорять новые вершины. Сердцебиение станет учащенным, сосуды расширятся и мышцы наполнятся кровью, тем самым произойдет эффект пампинга. Благодаря активности адренорецепторов исчезнет сонливость, повысится работоспособность и выносливость. Так Вы сможете заниматься больше и дольше.

Как принимать предтреник N.O. Xplode

В тренировочные дни производитель рекомендует принимать от 2 и до 3 порций комплекса за 30 минут до физических нагрузок на голодный желудок. В одной порции содержится 20,5 г добавки, что составляет мерную ложку. Два или три совочка размешивают в 0,4 л воды. Дни отдыха предполагают употребление 1 порции. Она разводится в 0,3 л воды и принимается тоже натощак.

Как принимать предтреник N.O. Xplode

В сутки не рекомендуется пить больше 3 порций. В свободные от тренировок дни комплекс следует употреблять не позднее 4 часов до отхода ко сну. Принимать добавку необходимо циклично. После трехмесячного курса обязательно делают тридцатидневный перерыв.

Читайте также:  Принципы питания людей пожилого и старческого возраста

Обзор

Специально для любителей крышесносных предтренировочных комплексов! Пришло время ощутить огонь и настоящее психо внутри, ярость и экстремальную энергию + как бонус ребята добавили несколько ингредиентов для того, чтобы ваши вены получили памп на грани разрыва!

Вот основные компоненты предтренировочного комплекса Progressive Crazy Dust:

  • Бета-аланин – уменьшает выработку молочной кислоты во время тренировки, позволяет делать больше подходов и повторений на протяжении всей тренировки.
  • Цитруллин Малат + ААКГ – задерживает наступление усталости во время тренировки, повышает интенсивность и даёт памп. Цитруллин активно задерживает выработку молочной кислоты в мышцах и помогает им восстанавливаться быстрее.
  • Норвалин – является формой Валина, усиливает циркуляцию крови и поддерживает сердечно-сосудистую систему. Во время упражнений важно максимизировать приток крови таким образом, чтобы питательные вещества попадали к активным тканям. Если не хватает притока крови к нужным областям, вы будете чувствовать усталость.
  • DMAA — отличная концентрация и настроение, зверское количество энергии и полное отсутствие усталости.
  • Кофеин – даёт энергию и фокусировку.
  • Хигенамин – расширяет бронхи и сосуды, увеличивает частоту сердцебиений, заставляет тело вырабатывать больше энергии.
  • Ноопепт – является ноотропиком, также называемым «когнитивным усилителем» и «ускорителем мозга». Улучшает память и скорость реакции, повышает работоспособность и концентрацию внимания, умственную энергию и ясность мысли.
  • Экстракт лимонника – способствует адаптации к нагрузке.
Обзор

Состав на порцию 8.3 гр:

  • Бета-аланин 2.5 гр
  • ААКГ 1.5 гр
  • Цитруллин малат 1.5 гр
  • Норвалин 1 гр
  • Витамин С 300 мг
  • Кофеин 200 мг
  • Экстракт женьшеня 100 мг
  • Герань 70 мг
  • Глицин 50 мг
  • Экстракт лимонника 50 мг
  • Хигенамин 40 мг
  • Ноопепт 10 мг
  • Витамин Д 2000 МЕ
  • Витамин В6 2 мг
  • Витамин В12 30 мкг
Читайте также:  Синтол - определение. Синтол: последствия. Синтол: последние отзывы

Другие ингредиенты: ароматизатор идентичный натуральному, натуральный краситель, сукралоза.

Рекомендации по применению:

Принимайте 1 порцию за 15-30 минут до тренировки.

Лучшие из лучших по мнению Fit Magazine

  • Ускоряет сжигание жира и подавляет аппетит;
  • Усиливает термогенез и разгоняет метаболизм;
  • Улучшает настроение и самочувствие, усиливает концентрацию№
  • Способствует усиленному пампингу.

В банке: 90 капсул (90 порций).

Заставьте свой жиро гореть в адской печи с помощью Adrenaline Nutrition Thermo Craze – супер-термогенного жиросжигателя! В его составе несколько компонентов, которые являются монстрами среди термогеников. Наравне с термогенезом в этом продукте стоит стимуляция работы мозга и ЦНС! Но не бойтесь, производитель не забыл и о других, необходимых вам эффектах – подавлении аппетита, выведении лишней жидкости и поддержке работоспособности!

Energy Gel + caffeine от VPLab

Энергетический гель от VPLab – это продукт, обеспечивающий дополнительных прилив сил до и во время тренировки. В отличие от других предтренировочных комплексов, которые требуют размешивания вместе с водой, препарат находится в готовой для приема форме. Повышение производительности и задержка критического момента усталости происходит за счет быстрого и легкого усвоения углеводной матрицы из мальтодекстрина и фруктозы, а улучшение концентрации происходит благодаря экстракту гуараны. Нелишним является и присутствие в формуле натрия, который отвечает за оптимизацию водно-солевого баланса на протяжении тренировки и предотвращает такие неприятные ощущения как мышечные спазмы.

В целом, состав геля характеризуется как достаточно простой, но действенный. Отзывов по нему совсем немного, возможно, из-за того, что рекомендуемая на день порция из 2 пакетиков обходится потребителям недешево. Из тех, которые есть, можно сделать вывод, что на вкус комплекс очень сладкий, даже напоминает патоку. Консистенция текучая – ее можно быстро выпить и запить водой (по инструкции – 150 мл). После приема спортивный потенциал ощутимо повышается, так что покупка и применение продукта полностью оправданы.

Читайте также:  Кофеин бензоат натрия при пониженном давлении отзывы