Виды и составы жиросжигателей для похудения мужчин

Читайте также: Жиросжигающие коктейли в домашних условиях на основе доступных продуктов

Самые лучшие Жиросжигатели

Список лучшие жиросжигатели: Жиросжигатель ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) – это целый набор стимуляторов, в настоящее время остается самых лучших жиросжигат средств для устранения жира Жиросжигатель Кленбутерол – бета-агонист, данный препарат обладает уникальным свойством подавления катаболизма и сохранения мышц. Жиросжигатель Тироксин – гормон щитовидной железы, мощнейший активатор метаболизма. Жиросжигатель Сибутрамин (Меридиа) – препарат подавляющий аппетит человека. Жиросжигатель Флуоксетин – легкодоступный подавитель аппетита Жиросжигатель Орлистат – блокатор жиров (снижает усвоение жира из пищеварительного тракта за счет блокирования пищеварительных ферментов) – отличный жиросжигатель. Жиросжигатель Акарбоза – блокатор углеводов (имеет такой же механизм действия как предыдущий препарат, блокирует пищеварительные ферменты, которые переваривают углеводы). Это самые лучшие жиросжигатели- они являются очень мощными в борьбе с жиром. Более того эти эффективные жиросжигатели значительно превосходят по результату спортивные добавки. Составляющие жиросжигателя: Кофеин – стимулятор центральной нервной системы Метилгексанамин (геранамин) – более мощный аналог кофеина Синэфрин – стимулятор с липолитическими свойствами Хитозан – блокатор жира Форсколин – липолитик с анаболическими свойствами Йохимбин – липолитик Эводиамин – липолитик Эти составляющие обладают доказанной эффективностью, и как правило входят во все лучшие жиросжигатели..

См. также: Сыроедческий сыр

Разновидности жиросжигателей и их действие

Жиросжигатели, в частности аптечные и спортивные, делятся на несколько категорий. Из них следует выделить:

  • термодженики – увеличивают общую температуру, ускоряют метаболизм;
  • блокаторы жиров и углеводов – затрудняют переваривание жиров, углеводов, выводя их из организма;
  • стимуляторы щитовидной железы, воздействуют на щитовидку. Приводят к гормональным изменениям, которые способствуют усилению обмена веществ и сжиганию жира;
  • диуретики – обладают мочегонным эффектом;
  • липотропики – увеличивают скорость обмена веществ, содержат природные компоненты, соединения, вырабатываемые в организме.

Жиросжигатели обладают следующими свойствами:

  • повышают выносливость организма;
  • способствуют эффективному сжиганию жира;
  • некоторые из них уменьшают отечность, выводят лишнюю жидкость из организма;
  • способствует наращиванию сухой мышечной массы.

Топ-5 жиросжигателей для мужчин

ПОЗИЦИЯ НАИМЕНОВАНИЕ СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ
1-е место Stimulant X от Anabolic Xtreme Самый мощный мужской жиросжигатель. Содержит безводный кофеин, N-ацетил-l-тирозин (форма аминокислоты), горденин, экстракт корня родиолы, имбирь, эритоскилум (экстракт, повышающий работоспособность). Также содержит экстракт Griffonia simplicifolia и добавку 1-MeTIQ Способствует расщеплению жиров, повышает работоспособность, снижает аппетит. Применяется при тренировках и для похудения
2-е место Instant Knockout Fat Burner Содержит экстракт зеленого чая, кофеин, кайенский перец, глюкоманнан, хром, цинк, витамины В6 и В12 За счет кофеина и канейского перца входит в категорию термоджеников. Эффективно сжигает жир, повышает иммунитет, улучает метаболизм, подавляет аппетит
3-е место Super HD от Cellucor Содержит аминокислоту тирозин, кору дерева йохимбе, экстракт родиолы Этот сжигатель повышает работоспособность и улучшает метаболизм. Кроме того, он снижает аппетит, расщепляет лишний жир и повышает внимательность
4-е место CLA core от MusclePharm Содержит конъюгированную линолевую кислоту, которая препятствует жирообразованию. В составе есть оливковое масло и авокадо Контролирует уровень сахара в крови, способствует контролю уровня хорошего и плохого холестерина, снижает аппетит. Сжигает жир, способствуя наращиванию сухой мышечной массы
5-е место Lipo-6x от Nutrex Содержит такие сжигатели жира, как: синефрин, йохимбин безводный кофеин, линолевую и олеиновую кислоты Подавляет аппетит, повышает метаболизм, влияет на щитовидную железу, вследствие чего активируется процесс жиросжигания. Действует накопительно
Читайте также:  Для чего нужен и как принимать мицеллярный казеин?

Топ-5 жиросжигателей для женщин

Топ-5 аптечных жиросжигателей

ПОЗИЦИЯ НАИМЕНОВАНИЕ СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ
1-е место Гидроксицитрат Содержит экстракт плодов гарцинии камбоджийской, растительную целлюлозу, а также стеарат магния и диоксид кремния Останавливает образование жирных кислот, снижает уровень плохого холестерина, частично препятствует синтезу жиров и углеводов. Идеален для похудения. Этот сжигатель жира продается в аптеке без рецепта
2-е место Дексфенфлюрамин Относительно безопасный и эффективный жиросжигатель. Содержит дексфенфлурамина гидрохлорид Избирательно блокирует потребление углеводов, подавляет чувство голода, усиливает термоэффект. Применяется при ожирении, идеален для похудения. Продается в аптеке
3-е место Элькар, Карнифит, Карнитен, L-карнитин Состав: levocarnitine Способствует эффективному расщеплению жиров, повышает физическую выносливость. Данный сжигатель рекомендован при физических нагрузках. Также применяется для похудения. Продается в любой аптеке
4-у место Кленбутерол Состав: кленбутерола гидрохлорид Предназначен для лечения бронхита, но в то же время способствует наращиванию мышечной массы и сжиганию жира. Имеет непродолжительный эффект. После отмены препарата вес возвращается. Можно купить в аптеке
5-у место ЭКА Смесь эфедрина, аспирина и кофеина Многокомпонентный сжигатель жира, который снижает аппетит, повышает работоспособность, активирует процесс распада жировых клеток. Широко применяется для похудения. Эфедрин выведен из свободной продажи из-за психотропного влияния на организм

Какие характеристики имеют популярные жиросжигатели, смотрите в видео ниже.

Отличие между препаратами для женщин и мужчин

Давайте выясним, отличаются ли жиросжигатели для похудения мужчин, от аналогичных средств, предназначенных для женщин. Многих интересует вопрос, существенное ли деление этих препаратов по половой принадлежности, или же это просто маркетинговый ход. Основные составляющие подобных средств являются одинаковыми для обеих полов. Это L-карнитин, кофеин, блокаторы жиров и углеводов.

Но так как мужские и женские организмы различаются не только по строению мышц, но и по биохимическим процессам, происходящих в них, то логично предположить, что дополнительные ингредиенты должны отличаться.

Женщины отдают предпочтение кардиотренировкам, для повышения тонуса и борьбы с лишними объемами. Это могут быть бег, езда на велосипеде, ходьба, плавание, аэробика или танцы – все те виды тренировок, требующих высокой скорости их выполнения. Мужские тренинги более ориентированы на сжигание жира и рост мышц. Чаще всего это отжимания, поднятие тяжелых железяк, тяги, жимы – упражнения, не зависящие от скорости исполнения. Эти различия производители и учитывают при создании своей продукции.

Мужские препараты содержат тестостероновые бустеры, например, такие как эврикома или Д-аспаргиновая кислота, в значительных количествах, вещества, совершенно точно противопоказанные женскому полу. Повышенное количество кофеина или гуараны также не рекомендуется принимать представительницам прекрасной половины человечества.

В состав средства для женщин часто добавляют большие дозы ингибиторов кортизола, для предотвращения потери мышечной массы во время тренировок вместо жировых отложений. Женский организм очень часто грешит подобным.

Получается, что несмотря на одинаковое назначение жиросжигающих препаратов для мужчин и женщин, более эффективно и безопасно сильному полу будет использовать средства, разработанные специально для них, с учетом всех особенностей, внутренних – строении мышц, и внешних – видов тренировок.

Аптечные жиросжигатели 

Избыточная масса тела – серьезная проблема современного общества. Раньше казалось, что в основном от нее страдают представительницы женского пола. Однако в наше время можно легко встретить мужчин, у которых имеется ожирение. Они могут использовать следующие аптечные препараты, которые помогут быстро растопить липидные отложения: 

  • Л-карнитин – присутствует в таких препаратах, как Карнивит, Карнитон. Это биологически активное вещество, которое позволяет растопить жир и получить дополнительную энергию без какого-либо вреда для организма. Помните, что самого карнитина в препаратах немного – он крайне активен, при превышении допустимой дозы может спровоцировать возникновение опасных последствий. Принимать таблетки нужно непосредственно до употребления пищи. 
  • Глюкобай – лучший препарат, который блокирует усвоение углеводов. Принимать его нужно по 2-4 таблетки в сутки. Если не соблюдать предписания инструкции, у пациента возникают побочные эффекты в виде метеоризма, расстройства стула. 
  • Кленбутерол – нестероидный гормональный препарат. С его помощью удается быстро нарастить мышечную массу, при этом совсем необязательно менять свой рацион. Принимают капсулы по 2-3 штуки в день. 
  • ЭКА – тройчатка, благодаря которой можно быстро расщепить жиры. Она состоит из эфедрина, кофеина и аспирина. В день такой коктейль можно принимать не более 3 раз в день в течение двух недель. После этого нужно делать недельный перерыв. 
  • Кофеин – наиболее безопасный и недорогой метод расщепления липидных отложений. Принимайте его до тренировок, чтобы увеличить свою выносливость. Учитывайте, что у лекарства имеются побочные эффекты, принимать его нужно крайне осторожно. Не стоит принимать подобные таблетки непосредственно перед сном. Они воздействуют на центральную нервную систему, повышают возбудимость, из-за чего возникают проблемы со сном. 
Аптечные жиросжигатели 

Чтобы добиться значительных результатов от использования, необходимо придерживаться некоторых правил. В первую очередь откажитесь от употребления таблеток после 6 вечера. Они воздействуют на нервную систему, из-за чего могут возникнуть проблемы с засыпанием. Принимать жиросжигающие препараты можно не более одного месяца.

Читайте также:  Креатин моногидрат Dymatize Creatine Micronized

Покупать лекарства допустимо исключительно в аптеках, чтобы не нарваться на подделку. Перед применением лучше всего проконсультироваться со специалистом. 

Топ лучших жиросжигателей для женщин

От жировых отложений, которые формируются по женскому типу на бедрах и животе тяжело избавиться.  Вот почему женщины нередко предпочитают дополнять диету и физические упражнения приемом различных жиросжигающих добавок. Но их организм гораздо чувствительнее мужского, а тренировки менее интенсивны.

  1. Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate – сильный термогеник. В этом специально разработанном варианте для женщин не содержится стимуляторов щитовидной железы, поскольку вмешательство в работу женской эндокринной системы нежелательно.
  2. Fat Exterminator. Сжигатель жира на основе L-карнитина, экстрактов зеленого чая и кофе. Содержит масло герани, экстракт цитрусовых, Раувольфин.
  3. Termonex – классический термогеник, позволяющий легко худеть и справиться с последними упрямыми килограммами лишнего веса.
  4. L-Carnitin от Weider помогает быстро, естественно и безопасно сделать тело идеальным за счет поступления в мышцы аминокислоты L-карнитина.
  5. Animal Cut содержит 28 натуральных ингредиентов, позволяющих эффективно терять вес даже при минимальных физических нагрузках.

Жиросжигатели эффективные при спортивных нагрузках

Липотропики (если переводить дословно, это и означает «сжигающий жир») – вещества, которые стимулируют процессы переработки жировых отложений на клеточном уровне. Они облегчают высвобождение жиров из запасов организма и транспортировку их к месту расщепления во время занятий спортом.

К липотропикам относятся:

  • Омега-3, хотя ее жиросжигающий эффект не самое популярное среди спортсменов свойство. Для похудения важна ее способность регулировать обмен веществ и снижать чувствительность к инсулину.
  • Линолевая кислота – еще одна жирная кислота, участвующая в энергетическом обмене и расщеплению жировых отложений. Хотя значимость ее эффективности часто ставят под сомнение, линолевую кислоту часто можно встретить в жиросжигающих комплексах.
  • Холин или витамин B4. Участвует в синтезе ацетилхолина – нейромедиатора, обеспечивающего работу нервной системы, проходимость нейронов и нужную скорость нервных импульсов, что актуально для интенсивных занятий спортом.
  • Бетаин – витаминоподобное вещество, производное холина. Способствует расщеплению жиров, а еще повышает мышечную выносливость. Снижает риск возникновения резких болей в районе печени, которые могут появляться в процессе кардиотренировок.
  • Мелатонин – гормон, регулирующий сон. Его влияние на похудение опосредовано, основной эффект мелатонина заключается в нормализации ритмов работы организма. Меж тем, тренера и спортивные диетологи сходятся на мысли, что для похудения важен как здоровый сон, так и стабильность режима сна и бодрствования, так что не стоит сбрасывать «гормон сна» со счетов.
  • L-карнитин – пожалуй, самый эффективный спортивный жиросжигатель. Он ускоряет транспортировку жирных кислот к месту их расщепления при физических нагрузках. Кроме того, обладает выраженным анаболическим действием, что благотворно влияет на мышечную массу. Он также повышает выносливость и устойчивость к стрессу. L-карнитин считается лучшим спортивным жиросжигателем для девушек, поскольку эффективен в том числе при таких «типично женских» видах спорта, как танцы, бег, йога и аэробика.

Все липотропики относятся к безопасным жиросжигателям, так как побочные эффекты проявляются при значительном превышении дозировки. При обычном применении они не вызывают проблем с давлением и сердцем, повышения температуры, раздражительности и бессонницы. Большинство из них положительно влияют и на другие органы и системы человека.

Минусом липотропиков принято считать то, что они эффективны только в сочетании со спортом. То есть похудеть, ничего не делая, с их помощью не получится.

Как заниматься спортом, чтобы похудеть, мы писали в одной из прошлых статей.

Самые эффективные добавки для женщин

Многие дамы, обожающие спорт и мечтающие об идеальной фигуре, принимают следующие спортивные препараты:

Самые эффективные добавки для женщин
Самые эффективные добавки для женщин
  1. Липо–6 имеет сильные жиросжигающие свойства. Это передовая новинка на рынке спортивных добавок. Капсулы моментально растворяются в ЖКТ, активизируют липидный обмен и снижают аппетит. Действие активных веществ продолжается несколько часов. При передозировке может наблюдаться тахикардия, возбудимость нервной системы, ухудшение сна.
  2. ЭКА – эффективный спортивный препарат. Его совмещают с тренировками в зале, чтобы избавиться за короткий срок от ожирения. Он не только запускает метаболические процессы, но и устраняет ощущение голода, улучшает настроение и повышает работоспособность.
  3. Кленбутерол уменьшает аппетит, повышает запас энергии, усиливает сжигание лишних липидов в подкожной клетчатке. В первые дни приема могут появиться побочные эффекты в виде учащенного сердцебиения, потливости, головной боли. Впоследствии организм постепенно адаптируется.
Самые эффективные добавки для женщин

Подводя итог

Мнение о жиросжигателях и прочих подобных препаратах всегда было неоднозначным. Те, кто активно занимается спортом и тщательно подбирает себе добавки не соглашаются с убеждениями противников питательных комплексов.

Люди, ежедневно поглощающие жирную, равно как и высококалорийную пищу, возмущенно трясут вторым, а то и третьим подбородком, утверждая, что все это химия, и от этого умереть можно. Причем они в упор не хотят видеть, что же находится в их любимых гамбургерах, чипсах и иже с ними.

Конечно, для аллергиков и людей с ослабленной иммунной системой подобные препараты нанесут больше вреда чем пользы, но полностью здоровым потребителям они помогли, и даже очень. Также стоит еще раз заметить, что принимать такие добавки бесконтрольно нельзя и перед покупкой обязательно стоит проконсультироваться со специалистом.