Влияние гормона роста на организм человека

Гормон роста человека (ГРЧ) является важным гормоном, вырабатываемым вашим гипофизом.

Фармакологические свойства гормона роста (соматропина)

  • Анаболическое действие – вызывает рост мышц
  • Антикатаболическое действие – тормозит разрушение мышц
  • Повышает уровень глюкозы в крови и уменьшает жировую прослойку
  • Регулирует использование энергии
  • Укрепляет иммунитет и обладает эффектом омоложения
  • Вызывает рост костей и увеличивает рост у молодых людей до 26 лет (до закрытия зон роста), укрепляет кости

Базовая концентрация (норма) гормона роста в крови составляет 1-5 нг/мл, во время пиков может повышаться до 10-20 и даже 45 нг/мл.

Как работает гормон роста

Секреция гормона происходит в организме периодически и имеет свой суточный цикл, с пиковыми периодами каждые четыре-пять часов. Схематично принцип выработки можно описать так: сигнал от гипоталамуса поступает в гипофиз, в результате вырабатывается соматотропин, который поступает в кровь. С кровью соматотропин попадает в печень, где преобразуется в соматомедин, а это вещество поступает в клетки мышц, увеличивая их объем.

Гормон роста мышц обладает высокой способностью влиять на обмен веществ. Клетки в органах и тканях человеческого тела питаются жирными кислотами или глюкозой. Уровень глюкозы регулируется инсулином, а количество жирных кислот – гормоном роста. Основная задача инсулина – сохранять баланс сахара в крови, и заставить его работать на другие цели не получится. Гормон роста же может «принудить» клетки потреблять жирные кислоты, а не глюкозу; в случае увеличения количества этого гормона организм «переключается» на сжигание жира. Соматотропин встраивается в мембраны жировых клеток и служит своеобразным транспортным средством для выведения жирных кислот в кровь. Гормон роста запускает процесс липолиза – расщепления жировых клеток самим организмом. И происходит это расщепление весьма интенсивно, что приводит к быстрому увеличению мышц в объемах и сжиганию жировой прослойки. Тело «подсушивается» и обретает скульптурные формы.

Жиросжигающие функции гормона роста

Соматотропин способствует активизации жирового обмена, препятствует росту жировой ткани, ускоряет расщепление жиров, и, таким образом, способствует уменьшению массы жировой ткани, в связи с чем растущая мышечная масса является более сухой.

Уменьшение секреции гормона роста в зрелом и особенно пожилом возрасте влечет за собой целый ряд негативных эффектов – понижение иммунитета, склонность к накоплению жира, ослабление процессов синтеза белка и деградация мышечной ткани.

Читайте также:  Курс приема креатина: способ применения, дозировки и результат

Действие ГР при прохождении курса

Перед тем как колоть гормон роста, стоит разобраться с его действием на организм и персональными задачами. Прием добавки обеспечивает следующие эффекты:

  • Мощное анаболическое действие. Наличие в организме достаточного объема соматропина исключает развитие катаболических процессов и уничтожение мышечных клеток. Вот почему ГР рекомендуется ставить утром или в обед.
  • Сжигание жира. Прохождение курса рекомендуется в комплексах, направленных на быстрое похудение при сохранении имеющихся мышц.
  • Увеличение выработки инсулина. Как упоминалось, инсулин и гормон роста — антагонисты. При прохождении курса автоматически активизируется и выработка инсулина. Такой эффект опасен для диабетиков и должен быть учтен.
  • Укрепление костной ткани и активизация ее роста (в случае приема до 26 лет).
  • Ускорение восстановления после активных тренировок. Исследования доказали, что уколы ГР работают на увеличение и восстановление мышц, а также на заживление имеющихся ран.
  • Оптимизация применения энергии.
  • Укрепление иммунной системы.
  • Омолаживающий эффект. Если в России большая часть людей принимает соматропин для улучшения спортивных показателей, то за рубежом для решения другой задачи — омоложения.
  • Стимуляция роста внутренних органов. С возрастом органы человека могут уменьшаться в размерах, атрофироваться. Своевременный прием гормона способствует защите и восстановлению тканей.
Действие ГР при прохождении курса

Что касается бодибилдинга, то здесь препарат оказывает следующее действие:

  • Обеспечивает сжигание жира и набор мускулатуры. Получается двойной эффект: тело набирает полезную (мышечную) массу и при этом теряет ненужные жировые отложения.
  • Рост объема мышечных клеток. В отличие от простых анаболиков, эффект от которых краткосрочный, по завершении курса гормона роста эффект сохраняется долгое время, а откат минимален.
  • По завершении курса нет необходимости в прохождении послекурсовой терапии.

Возможные осложнения и побочные эффекты

Инъекции соматотропина относятся к серьезным медицинским вмешательствам и поэтому врачи категорически не рекомендуют заниматься самостоятельностью. Подобные препараты могут вызвать следующие осложнения и побочные эффекты:

  • понижение уровня гормонов щитовидной железы – нужно во время терапии периодически сдавать анализы на ТТГ и при необходимости прерывать курс или менять суточную дозировку,
  • присутствие болевых ощущений в крупных суставах верхних, нижних конечностей,
  • повышение артериального давления – гипотоники должны перед началом инъекций проконсультироваться кардиологом по поводу дозировки и вообще уместности такого «мероприятия»,
  • активное прогрессирование злокачественных опухолей (если таковые имеются в анамнезе или отмечена наследственная предрасположенность к онкологии).

Гормоны роста вводятся длительное время и на фоне этого, а также при передозировки, возможно:

  • повышение уровня сахара в крови – в таком случае может понадобиться параллельные инъекции инсулина,
  • гипертрофия мышц сердца,
  • акромегалия – эндокринное заболевание, характеризующееся увеличением синтеза соматотропина в гипофизе.

Чтобы снизить вероятность развития побочных эффектов, то при длительном курсе терапии гормоном роста рекомендуется параллельно принимать липолиевую кислоту или препараты йода. Но подобные действия должны быть согласованы с врачом.

Читайте также:  Витамин B2 - его польза и последствия при нехватке

Причины, по которым уровень соматотропного гормона уменьшается

Дефицит гормона роста в детском возрасте , обычно не имеет определенную причину (идиопатический) и взрослом возрасте GHD обычно из – за опухоли гипофиза и их лечение или черепной облучением . Более полный перечень причин включает в себя:

  • мутации определенных генов (например, GHRHR , GH1)
  • врожденные заболевания , такие как синдром Прадера-Вилли , синдрома Тернера , или короткого гена рост гомеобоксный (SHOX) дефицита
  • врожденные пороки развития , связанные с гипофизом (например, септо- оптическая дисплазия , задней доли гипофиза эктопия)
  • хроническая почечная недостаточность
  • внутричерепные опухоли в пределах или вблизи турецкого седла , особенно краниофарингиома
  • повреждение гипофиза от лучевой терапии к головке (например , для лейкемии или опухолей головного мозга ), после операции, травм, или от внутричерепного заболевания (например , гидроцефалия )
  • аутоиммунное воспаление (гипофизит)
  • ишемический или геморрагический миокард от низкого артериального давления ( синдром Шихана ) или кровоизлияния гипофизарной апоплексии

Есть целый ряд редких заболеваний , которые напоминают дефицит гормона роста, в том числе отказа роста в детстве, внешности, задержка костного возраста, и низкий уровень ИФРА. Однако тестирование GH вызывает нормальный или высокий уровень гормона роста в крови, что свидетельствует о том , что проблема не связана с дефицитом гормона роста, а к снижению чувствительности к его действию.

Концентрация соматотропина на разных этапах развития организма человека различна. Максимальное количество гормонов наблюдается во внутриутробном периоде − с четвертого по шестой месяц (в 100 раз выше, чем у взрослого).

У подростков характерны пики секреции на этапах развития и полового созревания. С 20 до 30 лет содержание гормона стабильно. Затем наблюдается постепенное уменьшение его концентрации. Наименьшие показатели СТГ характерны для пожилого возраста.

В результате разных патологий естественный процесс развития дает сбой. Дефицит гормона роста бывает как унаследованным, так и являться следствием приобретенных заболеваний.

Еще на внутриутробной стадии существуют факторы риска, а именно:

  • болезнь матери;
  • задержка развития плода;
  • плацентарная недостаточность;
  • инфекции;
  • травма плода;
  • другая патология.

Причиной генетических отклонений являются такие заболевания:

  • синдромы Дауна, У́льриха-Нунан, Шерешевского-Тернера, включая и другие хромосомные болезни.
  • унаследованная карликовость;
  • врожденные нарушения метаболизма и др.

Недостаточность функций гипофиза может возникнуть у ребенка в результате таких процессов:

  • черепно-мозговая травма;
  • сбои в работе внутренних органов;
  • инфекционные заболевания;
  • опухоли в области гипофиза;
  • оперативные вмешательства, связанные с мозгом;
  • облучения головы.

Появление дефицита соматотропина неизбежно приводит к нарушениям в развитии детей.

Повышенная выработка соматотропина не всегда оказывает положительный эффект на состояние организма и в некоторых случаях может стать следствием серьезных проблем со здоровьем. Среди основных причин патологически высокого уровня гормона выделяют:

  1. Нервную анорексию;
  2. Синдром Лэрона;
  3. Заболевания почек (в частности, хроническую почечную недостаточность);
  4. Повышенная выработка инсулина;
  5. Доброкачественные и злокачественные опухоли гипофиза.
Читайте также:  13 лучших гейнеров для набора массы

Активная выработка гормона также может наблюдаться после проведения оперативного вмешательства в восстановительный период. Кроме того, на нее способны влиять сильнодействующие лекарственные средства и гормональные медикаменты.

Недостаток выработки соматотропина на практике встречается чаще. Дефицит гормона роста в таких случаях обуславливается отклонениями и состояниями:

  • Прогрессирование доброкачественных и злокачественных опухолей гипофиза и головного мозга;
  • Проведение химиотерапии;
  • Недоразвитие гипофиза;
  • Применение гормональных препаратов;
  • Повышенная активность коры надпочечников;
  • Синдром гипопитуитаризма
  • Поражения центральной нервной системы токсичными веществами или инфекциями.

Как активировать гормон роста при возникновении перечисленных проблем?

Применение обычных методов коррекции в данном случае может оказаться неэффективным или недостаточным. Здесь пациенту потребуется пройти комплексную диагностику и установить причину отклонения для ее дальнейшего устранения. Параллельно возможно применение гормональной терапии.

Как повысить соматотропный гормон естественным способом

Наиболее агрессивным методом является прием гормона роста в таблетках и в форме инъекций. Он нередко используется профессиональными спортсменами для достижения быстрых результатов от тренировок. Кроме того, препараты назначают детям с задержкой роста и развития, у которых наблюдается слабая активность гипофиза. Такие препараты обычно реализуют через аптечные сети только по рецепту врача.

Безболезненно на практике можно применить два менее радикальных метода повышения выработки гормона роста:

  1. Голодание. Методика не предполагает обязательное соблюдение голодных диет на протяжении суток и более. Достаточно применение циклических способов. Диета 16/8 хорошо зарекомендовала себя среди людей, желающих сохранить молодость и нормальную массу тела. Она предполагает питание на протяжении 8 часов за весь день и голодание в течение 16 часов вечером, ночью и в утренние часы.
  2. Сочетание витамина Е и С. Ежедневное принятие обоих витаминов позволяет стимулировать выработку соматотропина в несколько раз. Однако применение такого метода должно проводиться курсами с обязательными перерывами, чтобы не допустить передозировок.

Перед использованием методик необходимо проконсультироваться с врачом.

Как делать инъекции?

Чаще всего гормон роста вводится под кожу. Это значит, что при выполнении таких манипуляций стоит придерживаться техники безопасности и четкого алгоритма:

  1. Вымойте руки с жидким или твердым мылом. Обработайте их спиртом.
  2. Наберите в инсулиновый шприц необходимую порцию состава.
  3. Соберите на животе кожу таким образом, чтобы появилась небольшая складка. Также протрите ее спиртом.
  4. Вводите иголку. Учтите, что острие должно входить в кожу под углом 45 градусов (если смотреть относительно складки).
  5. Вводите весь объем вещества.
  6. Впоследствии старайтесь не делать укол в то же место.

Есть еще один подход — локальные инъекции в мышечные группы (как правило, в те, которые получали нагрузку на последней тренировке). Эта схема применяется в основном спортсменами соревновательного уровня, у которых дневная дозировка препарата превышает 10 единиц.

Как делать инъекции?

Колоть состав на ночь (сразу после занятий) запрещено. В противном случае есть риск перебить выброс эндогенного соматропина.