Конструктивные особенности и масса мячей в игровых видах спорта

Здравствуйте, дорогие читатели нашего блога!

Особенности футбольного мяча

Футбольный мяч делается по особенной технологии, поскольку он должен полностью отвечать мировым стандартам и правилам. Зачастую в его конструкцию входит 3 главных составляющих: покрышки, камера и подкладка. Современные виды мячей характеризуются камерами, которые делают из синтетики, а не кожи, как это было ранее. Наружная часть – покрышки, сделана в виде ячеек, которых на всей площади должно быть 32 единицы. Из них 20 панелей в форме шестиугольника, остальные имеют пятиугольную форму. Соединение таких элементов проводится при помощи клея или шитья нитями, от чего напрямую зависят свойства мяча.

Компания Select еще в 50-х годах предложила дизайн мяча, который используется по сей день. В то время начали применять классическое сочетание черного и белого, цвета стали обязательны для футбольного мяча. Современные производители могут предложить большой выбор снаряжения, которое отличается по количеству покрышек, методу их соединения, а также материалов. Стоит отметить, чем меньше панелей на поверхности, тем более круглым будет мяч, появляется дополнительная защита от влаги. Чтобы подобрать хороший футбольный мяч, потребуется разобраться с основными его видами, после чего изучить важные параметры, на которые нужно обратить внимание перед покупкой.

Как определить нормы комплектации при закупке

Для того чтобы правильно рассчитать необходимость в техническом оснащении, инвентаре и приспособлениях необходимых для спортивного зала, необходимо учитывать следующие факторы:

  • Количество учащихся, разделение учащихся на возрастные группы с разными уровнями физических нагрузок;
  • Площадь, количество спортивных залов, разделение на залы для начальной и старшей школы;
  • Показания обязательной программы для школ по проведению уроков физкультуры, освоению отдельных видов спорта и спортивных дисциплин;
  • Наличие приоритетных спортивных направлений для школы, наличие собственных команд, участвующих в соревнованиях;
  • Наличие спортивных секций, действующих для учащихся после уроков.

Подходя к выбору типа оборудования и общей комплектации с учетом интересов всех учеников, можно создать и обустроить универсальный спортивный зал, для эффективных занятий.

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Специально для подписчиков я составил самый полный обзор снарядов, которые могут нам пригодиться для занятий спортом в квартире. Начну с подручного инвентаря, продающегося в любых магазинах и стоящего довольно дешево, несмотря на свою функциональность:

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома
  • Скакалка – нельзя недооценивать эффективность подобного изделия, с помощью которого можно выполнять различные кардио-упражнения.
Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома
  • Коврик для занятий фитнесом – создайте комфортные условия, купив недорогой, но удобный «палас» для тренировок.
  • Утяжелители – любое упражнение может стать более эффективным, если повторения будут осуществляться с дополнительным весом (ребята, увеличивайте нагрузку постепенно, не переусердствуйте).
Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома
  • Эспандер – прекрасная альтернатива дорогостоящим тренажерам, с помощью которой можно выполнять не менее тяжелые и эффективные силовые упражнения.
  • Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.
Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома
  • Гимнастический мяч (фитбол) – многофункциональное изделие, развивающее гибкость, эластичность и координацию, а также выступающее в качестве отличного профилактического средства для заболеваний костного скелета.
  • Разборные гантели – рекомендую ознакомиться с содержанием данной статьи, в которой мы выявили самые простые упражнения с гантелями в домашних условиях.
Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Штанга (прямой гриф) – профессиональный снаряд, с помощью которого можно развивать не только мускулатуру, но и силу (вместо скамьи используйте плотно составленные стулья, имеющие в меру упругие сидения).

Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома
  • Штанга (прямой гриф) – профессиональный снаряд, с помощью которого можно развивать не только мускулатуру, но и силу (вместо скамьи используйте плотно составленные стулья, имеющие в меру упругие сидения).
  • Медицинский мяч (2–3 кг) – «золотая середина» между утяжелителями и гантелями, оказывающая также положительное влияние на позвоночник.
  • Ролик – один из самых эффективных снарядов, посредством которого можно развить практически все группы мышц.
  • Боксерская груша – прекрасный вариант аэробной нагрузки, подходящий как мужчинам, так и девушкам.
Эффективные подручные снаряды для занятий спортом дома

Полезная информация: «Друзья, помните, что занимаясь в домашних условиях, нужно также придерживаться определенного графика тренировок. Разделите физические нагрузки на аэробные и силовые упражнения, последовательно чередуя их».

Читайте также:  Как выполнять ГТО: метание, испытание стрельба, рывок гири

Размеры и размещение стандартных конструкций

Стандартные ворота в футболе состоят из пары вертикальных штанг, находящихся на равноудаленном расстоянии от угловых флагштоков, и соединенных при помощи стальной перекладины. Диаметр металлических стоек—12 сантиметров, в соответствии с правилами они располагаются друг напротив друга, а промежуток между ними составляет 7,32 метра. Центральная перекладина закрепляется на высоте 2,44 метра. Конструкция в сборе напоминает букву П, верхняя граница рамы выглядит значительно длиннее боковых.

Размеры и размещение стандартных конструкций

Основной атрибут игры производится из стали или алюминия, после чего окрашивается в белый цвет. При монтаже футбольные ворота фиксируются в земле, затем с обратной стороны надевается сетка. Весить такая конструкция будет не менее 110 килограмм.

Размеры и размещение стандартных конструкций

Ворота мини-футбольные уличные, бетонируемые 2хм (пара)

Ворота для мини-футбола изготовлены из стального профиля, внутренние размеры 2х3 м, внешние размеры 2,08х3,16 м (профиль 80х80 мм), глубина ворт для минифутбола — 1м. конструкция ворот сборно-разборная. Передние штанги ворот удлиннены и бетонируются в грунт для предотвращения опрокидывания. Также возможен вариант установки ворот в стаканы (гильзы), это позволит при необходимости убирать ворота с футбольного поля. Стандартный цвет: черно-белые. Применяются для открытых уличных площадок. Полностью соответствуют требованиям АМФР и ФФР.

Ворота для мини-футбола имеют Сертификат ГОСТ 55665-2013

Характеристики:

  • Материал: сталь
  • Сечение профиля: 80х80мм
  • Конструкция: сборно-разборная
  • Ширина:
  • Высота:
  • Глубина основания:
  • Вес 1 шт:  60кг
  • Транспортировочный объем: 0.7
  • Стаканы (гильзы) для бетонирования: опционально
  • Окраска: полимерно-порошковая
  • Контрастные полосы: черно-белые
  • Применение: уличное

Цена указана за ПАРУ ворот (без сеток).

Оборудование отгружается в разобранном виде.

Мини футбольные ворота имеют Сертификат ГОСТ 55665-2013 (тип 1)

Читайте также:  Прыжки на скакалке. Польза скакалки для похудения

Ворота и сетки: что нужно для проведения матча по мини-футболу?

Пока нет отзывов

Размер футбольного поля и линии разметки

Стандартное поле для большого футбола представляет собой прямоугольную площадку, в которой линии ворот (лицевые линии) обязательно короче боковых линий. Далее мы рассмотрим параметры футбольного поля.

Размер футбольного поля в метрах четко не регламентирован, но есть определенные граничные показатели. Для проведения матчей национального уровня стандартная длина футбольного поля от ворот до ворот должна быть в пределах 90-120 метров, а ширина 45-90 метров. Площадь футбольного поля колеблется в пределах от 4050 м2 до 10800 м2. Для сравнения 1 гектар = 10 000 м2. Для международных матчей длина боковых линий не должна выходить за пределы интервала 100-110 метров, а линий ворот за пределы 64-75 метров. Существуют рекомендованные FIFA габариты футбольного поля 105 на 68 метров (площадь 7140 квадратных метров).

Сколько футбольное поле в длину?

Длина футбольного поля от ворот до ворот должна быть в пределах 90-120 метров.

Разметку поля выполняют одинаковыми линиями, ширина разметки не должна превышать 12 сантиметров (линии входят в площади, которые они ограничивают). Боковую линию или край футбольного поля принято называть «бровкой».

Разметка футбольного поля

  • Средняя линия – линия, которая делит поле на две равные половины. Посередине средней линии находится центр поля диаметром 0,3 метра. Окружность вокруг центра поля равняется 9,15 метров. Ударом или передачей с центра поля начинаются оба тайма матча, а также дополнительное время. После каждого забитого гола, мяч также устанавливается на центр поля.
  • Линия ворот в футболе – проводится на газоне параллельно перекладине.
  • Площадь футбольных ворот – линия, которая проводится на расстоянии 5,5 метров от внешней стороны стойки ворот. Перпендикулярно линии ворот проводятся две полосы длиной 5,5 метров, направленные вглубь поля. Их конечные точки соединяются линией, параллельной линии ворот.
  • Штрафная площадь – из точек на расстоянии 16,5 м от внутренней стороны каждой стойки ворот, под прямым углом к линии ворот, вглубь поля проводятся две линии. На расстоянии 16,5 м эти линии соединены другой линией, параллельной линии ворот. По центру линии ворот и на расстоянии 11 метра от неё, наносится одиннадцатиметровая отметка, размечается она сплошным кругом диаметром 0,3 метра. В пределах штрафной площади вратарь может играть руками.
  • Угловые секторы – дуги радиусом 1 метр с центром в углах футбольного поля. Данная линия образует ограниченную площадь для выполнения угловых ударов. В углах поля устанавливаются флаги высотой не менее 1,5 метра и размером полотнища 35х45 сантиметров.
Читайте также:  ЖИМ ЛЕЖА: ВСЕ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ЗНАТЬ

Разметку поля осуществляют с помощью линий, ширина которых должна быть одинакова и не превышать 12 сантиметров. На изображении ниже схема разметки футбольного поля.

Ворота для футбола

Ворота располагаются точно посередине линии ворот. Стандартный размер ворот в футболе следующий:

  • длина или ширина ворот в большом футболе — расстояние между вертикальными стойками (штангами) — 7,73 метра;
  • высота ворот — расстояние от газона до перекладины – 2,44 метра.

Диаметр стоек и перекладины не должен превышать 12 сантиметров. Ворота изготавливаются из дерева или металла и выкрашены в белый цвет, а также имеют в поперечном сечении форму прямоугольника, эллипса, квадрата или круга.

Сетка для ворот в футболе должна соответствовать размерам ворот и должна быть прочной. Принято использовать футбольные сетки следующего размера 2,50 х 7,50 х 1,00 х 2,00 м.

Конструкция футбольного поля

Эталон конструкции футбольного поля выглядит следующим образом:

  • Травяной газон.
  • Подложка из песка и щебня.
  • Трубы обогрева.
  • Трубы дренажа.
  • Трубы аэрации.

Покрытие для футбольного поля может быть натуральным или искусственным. Травяное покрытие требует дополнительного ухода, а именно полива и удобрения. Травяное покрытие не позволяет проводить более двух игр в неделю. Траву на поле привозят в специальных рулонах дёрна. Очень часто на футбольном поле можно видеть траву двух цветов (полосатое поле), так получается, из-за особенностей ухода за газоном. При стрижке газона машина сначала едет в одну сторону, а затем в другую и трава ложится в разные стороны (разнонаправленная стрижка газона). Делается это для удобства определения расстояний и офсайдов, а также для красоты. Высота травы на футбольном поле обычно составляет 2,5 — 3,5 см. Максимальная скорость мяча в футболе на текущий момент — 214 км/ч.

Искусственное покрытие для футбольного поля представляет собой ковёр из синтетического материала. Каждая травинка — это не просто полоска пластмассы, а изделие сложной формы. Для того чтобы искусственный газон был пригоден для игры, его засыпают наполнителем из песка и резиновой крошки.

Гандбольный мяч

Спортивный снаряд для игры в гандбол может быть изготовлен из синтетики либо натуральной кожи. Основное требование – наличие выверенной сферической формы и отсутствие блеска на поверхности покрышки. Официально существует несколько размеров гандбольных мячей:

  • Для детей возрастом от 8 до 14 лет – масса не более 330 граммов.
  • Для женских команд возрастом от 14 лет и мужских от 12 лет – вес порядка 375 граммов.
  • Для профессиональных спортсменов, которые выступают на взрослом уровне, масса от 425 до 475 граммов.