Обзор кроссовок для бега Adidas Pulseboost HD: обувная урбанистика

Уже прошли времена, когда обычные кроссовки для бега были просто хорошо сидящей обувью с резиновой подошвой. Сейчас же беговая обувь имеет кучу инженерных особенностей и собирает в себе базу различных технологий.

Достаточно лёгкие, но очень надёжные

Adidas SL20 является продолжением очень популярной модели SL72, которая была выпущена в 1972 году. Их в этот год спортсмены использовали на Летних Олимпийских играх в Мюнхене.

Менеджер по продукции Adidas Global Running Стивен Шнайдер на мероприятии в Германии рассказывал, что задача компании — охватить огромное количество бегунов, которые находятся в поиске ощущения скорости.

Поэтому новые Adidas SL20 являются продуктом, который рассчитан для людей, предпочитающих пробежки в рамках тренировок. Основное их отличие от классических гоночных и «полумарафоновых» моделей — это увеличенная толщина подошвы без особого ущерба массе кроссовок. Да, кроссовки весят всего 238 г.

В данной модели используется обновлённый состав пены Lightstrike. Изначально её разрабатывали для баскетбольной обуви, но теперь она используется и в гоночных кроссовках. Например, в пяточной части модели Adidas Adizero Pro. Именно в них кенийский легкоатлет Ронекс Кипруто в середине января установил новый мировой рекорд забега на 10 км.

Несмотря на лёгкий вес, модель SL20 имеет надёжную пластину для стабилизации, выполненной по технологии Torsion System — с ней обувь подходит не только для коротких и быстрых забегов, но и для длинных марафонов.

А вот подошва SL20 сделана из резины от немецкой компании Continetal, поэтому при ходьбе сцепление и прилегание к поверхности должны обеспечиваться на высоком уровне.

Кроссовки для бега

Кроссовки для бега – важная часть гардероба бегуна. Их основная задача – безопасность, повышение эффективности беговой тренировки, защита стоп от внешних повреждений, снижение нагрузки на опорно-двигательный аппарат и… стиль!

Линейка беговых кроссовок ASICS очень широкая. Для того, чтобы найти свои идеальные кроссовки, необходимо определить, какая у тебя пронация, по какому покрытию ты будешь бегать и на какие дистанции.

Трейловые кроссовки

Если ты любишь бегать по пересеченной местности, то тебе необходимы трейловые кроссовки. Они имеют агрессивный протектор и противоскользящую подошву, усиленную стабилизацию и чаще всего влагооталкивающую систему Gore-Tex.

Читайте также:  Петли TRX — лучшие упражнения и программы тренировок

Самые популярные серии кроссовок ASICS для трейла на 2019 год – это GEL-FUJITRABUCO™ и GEL-SONOMA™.

Кроссовки для бега по шоссе

По статистике большинство бегунов предпочитают шоссейный бег. Научно-исследовательский институт спорта ASICS в Кобе совместно с профессиональными спортсменами с выходом каждой модели совершенствует технологии, способные снизить ударную нагрузку и минимизировать риск травмы бегунов.

Как правило беговые шоссейные кроссовки распределяются на две большие группы. Это кроссовки для бега на длинные и на короткие дистанции.

Кроссовки для бега на длинные дистанции

При выборе кроссовки для бега на длинные дистанции – 10, 21 и 42 км – следует учитывать индивидуальные характеристики атлета. Их выбор зависит от уровня физической готовности бегуна и его целевых результатов как на тренировках, так и на соревнованиях.

Три важных критерия беговых кроссовок:

1. Амортизация. Амортизационные кроссовки ASICS продолжают быть мягкими настолько, насколько это вообще разумно для «дистанционного» кроссовка. Например, кроссовки серии GEL-NIMBUS™ от релиза к релизу становятся более упругими (реактивными), что повышает энергетическую эффективность бега. Самой амортизирующей и мягкой моделью на 2019 являются кроссовки серии GEL-NIMBUS™. А также все другие серии, в названии которых ты можешь увидеть GEL. В том числе – GEL-KAYANO™, GEL-CUMULUS™.

2. Стабилизация. Беговая обувь должна обладать отличной стабилизацией и поддержкой стопы. Кроссовки серии GEL-KAYANO™ очень хорошо справляются с этой задачей.

3. Комфорт. Плотность адаптивной сетки верха, которая используется в большинстве моделей ASICS, обеспечивает дополнительную поддержку в отдельных местах. А в других местах расстояние между волокнами увеличено для снижения веса и улучшения вентиляции.

Если ты хочешь избежать натирания, присматривайся к внутренней посадке кроссовок. В моделях ASICS она представляет собой внешнюю поддержку пяточной чаши из ТПУ (термополиуретана) и слой бесшовной ткани над сводом стопы.

Кроссовки для бега на короткие дистанции

Для быстрого бега на короткие дистанции и для соревнований тебе нужны максимально легкие и технологичные кроссовки. В линейке беговых кроссовок ASICS это модели:

1. TARTHERZEAL™. Суперлегкие кроссовки. Модель облегает ногу как перчатка, сохраняя максимальную воздухопроницаемость.

2. ROADHAWK™ FF. FF значит FLYTEFOAM™. Эта технология широко используется в линейке кроссовок ASICS. Она на 55% легче стандартного материала ЭВА, используемого для производства промежуточного слоя. В ней использованы упрочненные волокна, которые обеспечивают оптимальную амортизацию.

3. DYNAFLYTE™. Кроссовки с обновленной передней частью повторяют форму стопы во время бега и гарантируют большую гибкость и устойчивость. Расположение всех нитей обеспечивает максимальный комфорт.

Читайте также:  Правила занятий на эллиптическом тренажере, как составить программу

Кроссовки для бега по типу пронации

Определи свой тип пронации. Так ты сможешь подобрать обувь, в которой тебе будет комфортно, и сделаешь свой бег безопаснее.

Например, бегунам с недостаточной пронацией подойдут все нейтральные кроссовки ASICS серий GEL-CUMULUS™ и DYNAFLYTE™. А атлетам с избыточной пронацией подойдут кроссовки с поддержкой стопы – серии GEL-KAYANO™, GT™, GEL-EXALT™, GEL-DS TRAINER™, GEL-FUJITRABUCO™.

Линейка кроссовок ASICS очень широкая и разнообразная. Уверены, что ты сможешь найти кроссовки для бега, которые сделают твой бег максимально эффективным.

Обзор лучших беговых моделей

Nike Zoom Pegasus Turbo

Это старые добрые «Pegasus», но с новыми «фишками», за счет которых модель стала более совершенной. Например, невесомая конструкция верха и мягкая, упругая платформа, созданная по новой технологии Nike Zoom X. Пеноматериал, из которого сделана подошва этих кроссовок, создан для бегунов мирового уровня в рамках программы Breaking 2. Великолепная амортизация, мягкость хода, отсутствие трения и лишней влаги внутри за счет дышащей поверхности – это залог вашего тренировочного комфорта.

Обзор лучших беговых моделей

Купить

Adidas Galaxy 4 M

Хотите кроссовки для бега бюджетнее? Без проблем! Основной изюминкой этих кроссовок является наличие промежуточной подошвы «Сloudfoam». Этот элемент усиливает амортизацию, сглаживает ударную нагрузку во время бега. «Дышащая» сетчатая мембрана – залог комфорта стопы даже на самой длительной дистанции. Верх дополнен литыми вставками, которые создают стильный визуальный эффект и выполняют функцию сохранения формы.

Обзор лучших беговых моделей

Купить

Кроссовки для бега Asics Patriot 9

Удивительно легкая и ноская модель Asics Patriot 9 подойдет для беговых тренировок в зале, на асфальте и легкому бездорожью. Стоят смешных денег и идеально подойдут сомневающимся новичкам. Примечательной особенностью является амортизирующая стелька «EVA». Этот элемент обладает характерной анатомической формой, оснащен антискользящей поверхностью. Исключена излишняя нагрузка на стопы. Верх выполнен из сочетания синтетической кожи и сетки, отличается легкостью и хорошей воздухопроницаемостью.

Обзор лучших беговых моделей

Купить

Puma Speed 300 Racer

Эти кроссовки для бега созданы специально для динамических нагрузок. Speed 300 Racer оснащены удобной шнуровкой, созданной по технологии «Fusefit», что обеспечивает плотное, но комфортное прилегание верха к ноге. Подошва сделана из высокопрочной резины с использованием технологии «Speedtraction», за счет чего достигается усиленная амортизация, лучшее сцепление с поверхностью, хорошая устойчивость износу.

Обзор лучших беговых моделей

Купить

Reebok

С того момента, как Reebok стал генеральным спонсором Crossfit Games, а также начал работу по продвижению этого направления спорта по всем уголкам мира, несомненно, именно он получил лидерство на рынке кроссфит-экипировки.

Читайте также:  Тяга штанги к подбородку, польза упражнения, разновидности, проблемы

Reebok представил атлетам огромный выбор цветов и моделей – Reebok Nano, Reebok Speed TR, Reebok Workout и множество других. Самой популярной является линейка Nano. Эти кроссовки предназначены специально для кроссфита и с каждым годом меняют свой облик.

Reebok

В каждой модели есть свои плюсы и минусы. Как показывает практика, в 3-й и 4-й серии часто трескался резиновый каркас на верхней части кроссовка, а в 5-й и 6-й отклеивался кевлар возле носка.

Несмотря на минусы, плюсов все же больше. Это и современные материалы, и хорошая фиксация пятки, при этом большая подвижность передней части стопы. Система Rope Pro почти на всех кроссовках бренда спасает на канате, существенно улучшая сцепление. Несомненно, Nano – это легенда. Кто-то имеет в спортивном гардеробе цветную коллекцию Nano 4, а кто-то с каждым годом покупает новую, современную модель.

Плюсы:

  • качественные современные материалы;
  • большой выбор цветов и моделей;
  • легкие и дышащие;
  • вместительная передняя часть стопы;
  • ценовая доступность.
Reebok

Минусы:

  • встречались жалобы на проскальзывание пятки;
  • некоторые пользователи отмечали не самую лучшую устойчивость при поднятии тяжестей;
  • новые раскрученные модели имеют достаточно высокую цену.

© Reebok Nano 9

© Reebok Speed TR

Reebok

© Reebok Workout Plus

Поделиться:

Vertvie M141706

Обувь без шнурков – лучший вариант для повседневной носки и занятий спортом, да и бегать в таких кроссовках будет удобно. Vertvie M141706 отличаются массивной подошвой с воздушной подушкой в области пятки. Она обеспечивает равномерное распределение веса и хорошую амортизацию. Продавец акцентирует внимание на том, что обувь подойдет для ходьбы или бега по разным поверхностям, от асфальта до лесных тропинок. Она плотно облегает голеностоп, нога не будет выскальзывать во время движения.

Судя по отзывам на АлиЭкспресс, Vertvie M141706 прекрасно сшиты: ровная строчка, нет торчащих ниток и следов клея. Кроссовки отлично смотрятся на ноге, в них смело можно отправиться на прогулку или в кафе. Они легкие и удобные, не издают звуков во время ходьбы. Размеры соответствуют заявленным, иногда обувь даже оказывается слишком большой. Единственный недостаток – кроссовки слишком узкие, для широкой ступни лучше выбрать другой вариант.

Купить на