Разновидности и лучшие модели часов для бега, обзор основных функций

Сохранять молодость, поддерживать хорошую физическую форму невозможно без активных занятий в фитнес-зале, на стадионе или в бассейне. Чтобы тренировки были полезными и не изнурительными, их нужно правильно спланировать, учитывая особенности организма. В этом поможет современный многофункциональный гаджет – спортивные часы с пульсометром и шагомером.

Подробный обзор

Виды спортивных умных часов

Вся умная электроника со спортивным функционалом делится на виды:

  • фитнес-трекеры;
  • спортивные пульсометры;
  • велокомпьютеры;
  • смарт-часы.

Велокомпьютеры – это вид, который стоит особняком. Они функциональны, но предназначены для использования с велосипедом, поэтому их стоит рассмотреть только тем, кто любит велоспорт.

Спортивные пульсометры по функционалу занимают промежуточное место между фитнес-трекерами и часами, поэтому в последнее время их все реже выделяют в отдельную группу и относят к смарт-часам.

Возможности фитнес-трекеров

Это начальная ступень развития носимой электроники. С точки зрения функционала, фитнес браслеты уступают часам и в большей степени подходят любителям или начинающим спортсменам. Среди возможностей:

  • мониторинг активности – полезен тем, кто ведет сидячий образ жизни, трекер будет напоминать о необходимости подвигаться и размяться;
  • мониторинг сна – отслеживает время и фазы сна, дает советы по улучшению его качества;
  • синхронизация со смартфоном – выводит уведомления из приложений, сообщения и звонки;
  • базовые фитнес-возможности – шагомер, расчет пройденного расстояния, сожженных калорий, измерение ЧСС, секундомер.

Спортивные часы с пульсометром

Часы для занятий спортом – это более продвинутый вид техники, что сказывается на его стоимости. Они умеют все то же, что и фитнес-браслеты, но при этом предлагают дополнительные возможности.

  1. Использование данных о подсчете пульса для улучшения качества тренировки. Все расчеты и данные выводятся в приложении с рекомендациями о том, как повысить свои спортивные результаты.
  2. Встроенный GPS позволяет отслеживать местоположение, пройденное расстояние и маршрут, а также помогает в подсчете скорости движения спортсмена (актуально для пользователей, которые занимаются под открытым небом).
  3. Навигация. Некоторые профессиональные спортивные часы не просто отслеживают положение, но и позволяют скачивать в память карты для ориентации в пространстве, или заранее можно создать маршрут и во время тренировки следовать по нему.
  4. Спортивные профили позволяют разделять данные о тренировки в соответствии с видами спорта. При этом они имеют специальный функционал, например, для бегунов рассчитывается каденс, а пловцам будет небесполезно узнать о количестве гребков.
  5. Высокий класс защиты. Большинство смарт-часов для спортсменов – водонепроницаемые. Они не боятся не только пота, но и могут быть использованы для полноценного погружения под воду, например, для плавания или ныряния с аквалангом. Также они могут иметь противоударный корпус с защитой от падений.

Помимо этого, смарт часы могут иметь барометр, пульсоксиметр (содержание кислорода в крови), альтиметр. Некоторые модели стоят ЭКГ и измеряют давление.

Виды устройств

При всем разнообразии измерителей ЧСС (частоты сердечных сокращений), количества шагов, устройства подразделяют на разные типы по принципу действия.

Пульсометры

Приборы, измеряющие сердечный ритм, бывают:

  • Нагрудными. Показывают точный результат, популярны в атлетике и фитнесе. Оснащаются электродами, фиксируются на груди. Сведения передаются на приемник в форме часов либо через приложение в мобильном. После передачи происходит обработка полученных импульсов, показатели высвечиваются на экране.
  • Запястными. Прибор похож на наручные часы и замеряет ЧСС двумя методами. Первый способ – происходит замер пульса при контакте пальца с сенсором. Нужно надеть устройство на руку, прикоснутся к нему, посмотреть сведения о ЧСС. Второй метод – аппарат замеряет ЧСС путем отслеживания изменений кровотока. Браслет надевается на запястье, после чего кожа сканируется светодиодными датчиками, а оптический сенсор отмечает сужение сосудов. Показатели отображаются на дисплее.
  • Напальчниками. Вычисляют ЧСС по пульсации крови в пальце. Информация со значением пульса при физических нагрузках оперативно отображается на экране.

Есть также наушники со встроенным в них датчиком для пульса – проводные и беспроводные. Можно слушать музыку, а при желании переключаться на пульсометр. Но показатели не идеально точные.

Шагомеры

Существует три вида измерителей:

  • механические;
  • электромеханические;
  • электронные.

Последние считаются наиболее точными, подходят тем, кому важно контролировать двигательную активность в течение дня.

Универсальные устройства

К ним относят умные часы с пульсометром и шагомером и фитнес-браслеты, снабженные такими функциями.

Трекер-браслет шагомер с пульсометром подойдет физкультурникам-любителям. Он не даст достоверные значения ЧСС, но компактен, мало весит. Более совершенные браслеты почти также многофункциональны, как и часы с пульсометром. Они способны:

  • корректировать диапазон пульса;
  • сообщать о смене зоны звуком либо вибросигналом;
  • вычислять среднюю и максимальную ЧСС;
  • считать не только шаги, но и количество сожженных калорий.

Некоторые модели оснащены дополнительными опциями: навигатор с GPS, будильник, запоминание тренировок. Недостаток таких устройств – их требуется синхронизировать с мобильным (Android или iOS).

СПОРТИВНЫЕ ЧАСЫ ДЛЯ МУЖЧИН, РУКОВОДСТВО ПОКУПАТЕЛЯ

Водонепроницаемость

Возможно, самым главным компонентом при выборе ваших спортивных часов, является их устойчивость к воде. Спортивным часам придется состязаться с различными способами попадания влаги, это и дождь, и снег, и лед и просто неосторожное мытье рук. Если ваши часы недостаточно устойчивы к воздействию влаги, одна капля воды, попадающая в шестерни или электронику, может полностью разрушить их.

При выборе спортивных часов, убедитесь, что вы нашли именно ту модель, которая легко сможет сопротивляться влаге, а при надобности, выдержит даже погружение с аквалангом.

Характеристики

В зависимости от конкретного вида спорта, для которого вы хотите использовать свои часы, есть множество различных функций, доступных, чтобы дать вам полный опыт работы с часами и их способностями. Многие спортивные часы будут предлагать показания высоты, а также температуры и барометрического давления, а некоторые даже обеспечат функцию GPS. Для тех, кто занимается экстремальными видами спорта, часы потенциально могут быть спасательными, помогая с честью выходить из сложных ситуаций. Кто же выходит каждый день на пробежку, с целью сохранить отличную физическую форму, может приобрести часы с хронометром, счетчиком шагов и секундомером.

Выбор необходимых функций

Независимо от того, сколько интересных функций и возможностей сопровождают ваши спортивные часы, главная цель всех часов, показать точное время, на циферблате с яркими хорошо читаемыми цифрами. Водонепроницаемость и наличие GPS не принесут вам много пользы, если вы не сможете прочитать дисплей часов в морозную или влажную погоду. Так, что крупные и светящиеся в темноте цифры – это довольно важное свойство и, главное, оно должно сохраняться при любых условиях.

Читайте также:  Комплекс упражнений в тренажерном зале для новичка

В наше время, когда технологический прогресс, сделал доступными множество различных функций на часах, убедитесь, что вы, изучив характеристики и отзывы о выбранном товаре, приобретаете модель надежного, высококачественного бренда. Не стоит покупаться, допустим, на то, что часы снабжены системой GPS, если основные функции выполняются не достойно.

Принцип устройства

Выбор часов с кварцевым механизмом, обеспечивает максимальную точность в показании времени, но здесь, вам придется следить за состоянием аккумулятора, что бы не допустить его внезапной разрядки, в тот момент, когда вы не дома. Так что если вы все же выбрали кварц, но не можете позволить себе, чтобы ваш аккумулятор разрядился, подумайте о выборе часов, которые поставляются с резервной копией, на солнечных батареях.

С другой стороны, механические часы, теоретически могут работать вечно, если о них заботиться должным образом. Эти часы также имеют тенденцию функционировать очень хорошо почти во всех условиях, если вы ищете часы, которые выдержат жару и влагу, вы будете в безопасности именно с механическими часами.

Материалы, используемые при изготовлении

Последнее, что нужно учитывать в часах – это материал, который применен при их изготовлении, от него на прямую зависит, как долго и удобно вы будете носить свои часы. В отличие от часов, которые носят на работу или используют в социуме, стиль и внешний вид не имеет первостепенного значения, когда речь заходит о материалах ваших спортивных часов. Комфорт и упругость, здесь в приоритете. Многие спортсмены, как правило, любят часы, сделанные, по крайней мере частично, из резины или полимера, которые являются легкими, прочными материалами. Они жесткие и водонепроницаемые, и выдерживают как экстремальную жару, так и холод.

Алмазоподобный углерод, хотя и немного дороже, является еще одним хорошим вариантом для рассмотрения, поскольку он предлагает дополнительный слой сверхтвердой защиты для часов и обеспечивает устойчивость к ударам. Нержавеющая сталь – это еще один материал для рассмотрения, который устойчив почти ко всем стихиям. При выборе материала для ваших часов, не стоит забывать и о браслете, который также должен отвечать требованиям надежности и долговечности.

81 / 100 При поддержке Rank Math SEO Post Views: 781

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Интеллектуальные гаджеты выполняют сложную работу, тем самым облегчая жизнь своим пользователям. Отображение времени – это лишь малая часть их возможностей. Такие устройства оснащены немалым количеством датчиков, которые проводят исследования и информируют владельцев о важных событиях.

1. GSMIN WP5

Лучшие умные часы с тонометром имеют круглый циферблат и креативный металлический браслет. Для управления здесь предусмотрено всего одно колесико сбоку, которое удобно крутить даже когда устройство находится на запястье.

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Плюсы:

  • хорошая батарея;
  • быстродействие;
  • возможность настройки постоянно работы экрана;
  • удобная диагональ;
  • навигация по GPS.

В качестве минуса выступает отсутствие возможности голосового управления.

2. Smarterra FitMaster 5

Умные часы с массой положительных отзывов имеют удлиненный экран. Они управляются посредством сенсорной поверхности и не требуют для этого особых знаний пользователя. Меню устройства предельно понятно и доступно каждому.

Смарт часы с функцией тонометра позволяют владельцу просматривать оповещения с почты, социальных сетей, календаря и т.д. Они вполне неплохо вибрируют, поэтому даже пробуждение с будильником такого устройства будет легким. Несъемный аккумулятор на 90 мАч позволяет гаджету работать в активом режиме 100 часов без подзарядки.

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Преимущества:

  • точный шагомер;
  • счетчик калорий;
  • цветной экран;
  • быстрое подключение к смартфону;
  • функциональность;
  • удобный браслет.

3. Jet Sport SW-1

Умные часы для пенсионеров с тонометром обладают круглым корпусом, который на первый взгляд кажется чересчур большим. На экране отлично видны все символы, что идеально для людей в пожилом возрасте. Ремешок тут мягкий, выполнен из силикона, на руке он практически не ощущается.

Часы с цифровым циферблатом имеют экран с подсветкой. Они работают в течение 120 ч без подзарядки, что обеспечивается несъемным аккумулятором. Из датчиков в этой модели следует отметить пульсометр и акселерометр.

Дополнительно производитель разработал собственное приложение My JetSport, которое расширяет функционал устройства.

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Достоинства:

  • емкая батарея;
  • длинный браслет;
  • удобно держатся на запястье;
  • в меру яркий дисплей;
  • четко отображаются оповещения.

Единственным недостатком является недостоверные показатели мониторинга уровня кислорода в крови.

4. GSMIN Elband LM7

Смарт часы с тонометром имеют прямоугольный экран, который сливается с ремешком. Они продаются только в черном цвете и подходят для использования любому человеку, независимо от половой принадлежности и возраста.

Плюсы:

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром
  • быстродействие;
  • прочные материалы изготовления;
  • минимальный вес;
  • разные режимы тренировок;
  • точность в измерениях пульса.

Минусом выступает невозможность сменить цвет ремешка.

5. Qumann QSB 11

Еще одна модель, отзывы о которой носят положительный характер, напоминает обычный фитнес-трекер. Здесь ширина экрана и ремешка одинаковы, поэтому корпус никак не выделяется на запястье. Никаких кнопок на гаджете не предусмотрено – управление осуществляется посредством сенсорной панели.

Часы с влагозащитой оснащены экраном дюймов. На них приходят уведомления о входящем звонке. Устройство успешно справляется с отслеживанием физической активности своего владельца, его сна и калорий. Батарея тут несъемная, ее емкость достигает 90 мАч, что дает возможность работать в режиме ожидания до 168 ч.

В интернет-магазинах на данную модель часто бывают скидки, поэтому ее лучше купить именно там.

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Преимущества:

  • надежный будильник;
  • хорошая работа пульсометра;
  • возможность изменения длины ремешка;
  • подсветка экрана;
  • прочный материал браслета.

Недостатком пользователи называют наличие всего одного интерфейса – Bluetooth 4.0.

6. GEOZON Sky

Умные часы для пожилых людей с тонометром смотрятся весьма молодежно и современно. Их внешний вид обязательно дополнит любой образ пользователя. Экран тут круглый, ремешок средней ширины с застежкой и фиксатором.

Часы подключаются к устройствам на основе операционных систем Android и iOS. Здесь имеется влагозащита типа IP67. Длину ремешка при необходимости можно отрегулировать. Также стоит отметить несъемную батарею емкостью 170 мАч – ее хватает на 120 часов в режиме ожидания.

Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Достоинства:

  • соответствие стоимости и возможностей;
  • изменение уровня кислорода в крови;
  • достаточно яркая подсветка экрана;
  • защита от влаги, а также механических повреждений;
  • длительная работа без подзарядки;
  • отсутствие физических кнопок.

В качестве недостатка люди выделяют необходимость использовать для зарядки специальный кейс.

7. CARCAM P11

Плюсы:

  • силиконовый ремешок без специфического запаха;
  • малый вес;
  • достаточная вибрация;
  • солидный вид;
  • точный счетчик шагов.
Лучшие смарт часы с тонометром и пульсометром

Минус тут всего один – отсутствие разъема для наушников.

Списки лучших

Выделим лучшие пульсометры по следующим параметрам:

  • бюджетный;
  • водонепроницаемый;
  • долгая автономная работа.

Бюджетный

Измерить частоту сердечных сокращений во время занятий бегом, но не ударив по кошельку, поможет один из самых дешевых пульсометров Sanitas SPM10 (стоимость от 1 402 рублей). Несмотря на невысокую цену, можете быть спокойны: устройство оснащено последними технологиями и разработками, позволяющие точно фиксировать результат и внимательно следить за здоровьем. Производство в Германии говорит само за Sanitas SPM10 Водонепроницаемый

Читайте также:  Выбираем велотренажёр для эффективных занятий дома

Известная в сфере спортивных помощников компания Torneo представляет пульсометр Torneo H-102. Многосторонний функционал – не единственное его преимущество. Важным элементом является влагозащита по классу WR30, позволяющая глубоко нырять и долго плавать под водой. Цена в районе от 1 540 до 1 999 рублей порадуют активных любителей водных видов Torneo H-102 Долгая автономная работа

Нагрудный пульсометр Wahoo TICKR модели X стоимостью около 5 500 рублей сочетает в себе 2 в 1: прибор измерения пульса и фитнес-трекер. Приверженцам разных физических активностей понравится совместимость со многими приложениями в App Store и Google Play. А время автономной работы в 1 год заставит потратиться даже привередливых клиентов, ведь помните: “Время – деньги”.пульсометр Wahoo TICKR Х Советы по выбору

И напоследок советы по выбору важного помощника в спорте:

  1. Расположение. Продумайте заранее, где удобнее зафиксировать пульсометр: на руке или на груди, крепление индивидуально и зависит от ваших личных предпочтений. Но на приборе, крепящимся на запястье, удобнее наблюдать за временем и результатом. 
  2. Увлечения. Бегунам подойдет почти каждый пульсометр, потому что им важна возможность просто наблюдать за пульсом. Пловцам же подойдут устройства, защищенные от влаги, иначе покупки приборов придется совершать очень часто.
  3. Функционал. Прибор измерения пульса может иметь 5, 10, 20 функций. Скорее всего, зависимость такова: начинающим спортсменам подойдут простые устройства без широкого ассортимента функций, а профессионалам – наоборот, ведь нужно отслеживать сразу несколько параметром достижения результатов.
  4. Цена. Конечно, в любой покупке, стоимость играют одну из определяющих ролей. Пульсометры, к счастью, найдутся на любой вкус и кошелек, но минимальная сумма составит 1 500 рублей.
  5. Производство. Субъективный фактор сможет подтолкнуть к покупке или оттолкнуть от нее. В наше время известное “made in China” не показатель некачественного товара, но если стереотипы давят на вас, то выбирайте европейские, американские марки.

Приятных покупок!

Лучшие пульсометры на руку

В бюджетных моделях пульсометров на руку, кроме функции мониторинга сердца, есть еще часы, будильник и таймер. Более усовершенствованные изделия ведут подсчет сжигаемых калорий и расход энергии. Плюс дорогих спортивных гаджетов – подключение к компьютеру, чтобы анализировать физическое состояние человека и составлять индивидуальные программы.

Для бега

В моделях Polar, кроме подсчета частоты пульса, запрограммировано отслеживание темпа, расстояния, количества шагов и сожженных калорий на занятиях бегом. Кроме того, этот тип пульсометров оповещает о сообщениях из соцсетей. Ознакомьтесь со следующими вариантами:

Измеритель пульса на запястье для бега от компании Wahoo – один из наручных пульсометров, умеющих распознавать выполняемое упражнение и считать количество повторов. Соединяется с телефоном через блютуз, поддерживает работу нескольких приложений:

Для фитнеса

У профессиональных спортсменов пользуется спросом фитнес-браслет с пульсометром от компании Mio. Этот гаджет на руку отличается высокой точностью измерений, имеет встроенную память и хранит данные за 25 часов тренировки:

Компания Sanitas выпускает многофункциональный пульсометр, который выглядит как обычные часы о надевается на левую руку. Пульсометры Sanitas работают без нагрудного пояса, поэтому незаменимы на таких занятиях спортом, как северная ходьба и туризм:

Для езды на велосипеде

Компания Garmin производит одни из точных приборов на руку, которые не только измеряют пульс, но еще контролирует скорость движения, расстояние. При помощи беспроводного канала связи гаджет передает данные на компьютер:

Пульсометры Sigma для руки – одни из популярных моделей у пользователей. Они считают не только пульс, но еще и количество пройденных на велосипеде кругов:

Для силовых тренировок

Спортивный браслет с пульсометром на руку от компании Polar имеет стильный дизайн и все функции фитнес серии. Изделие оснащено оптическим датчиком и функцией выставления верхней и нижней зоны пульса:

Часы-пульсометр Atlas умеют распознавать положение тела человека в пространстве, различают выполняемое упражнение, считают пульс и количество повторов. Прибор носится только на левой руке, имеет ремешок для фиксации мобильного модуля-экрана:

Шагомер с пульсометром наручный

Шагомер от компании Silva подсчитывает максимальный пульс, количество пройденных шагов и скорость:

Пульсометры Beurer рассчитывает пройденный путь и скорость, с которой это было сделано, исходя от величины вашего шага. Изделия крепятся на руку, как обычные часы:

Медицинский пульсометр на запястье

Измеритель пульса Heart Beat Meter (медицинский) крепится на запястье с помощью липучки, измеряет пульс с точностью до +/-3%:

Медицинский пульсометр-тонометр MPT Automatic 90 имеет автоматическую систему и индивидуальные настройки для каждого пользователя:

Часы наручные с пульсометром

Часы на руку с измерением пульса Beurer PM15 имеют широкий функционал, производятся без нагрудного ремня:

Часы на руку Skmei 1111 – отличный выбор для любителей спорта. Гаджет считает пульс, имеет встроенный шагомер:

В заключение

Если вы пока только новичок, то не стоит сразу покупать дорогие наручные часы. Начните с бюджетного решения. При эксплуатации часов в экстремальных условиях вы поймете, какие необходимые для решения конкретных задач функции отсутствуют в часах. Именно этот опыт и следует учесть при выборе следующей, уже более дорогой модели. Если же вы являетесь профессионалом с многолетним опытом активного отдыха, то наверняка имеете несколько часов, каждые из которых «заточены» под конкретный вид спорта. Какие модели вам понравились или вы уже предпочитаете? Почему? Пишите в комментариях! Для нас важно знать ваше мнение.

Критерии выбора часов для спорта

Начиная поиски портативного «помощника», для начала следует ответить на вопрос, зачем он приобретается – для бега, велопоездок, плавания или непрерывного наблюдения за состоянием здоровья. Исходя из этого, следует выяснить, есть ли у гаджета функции и характеристики, которые помогут достичь заданной цели. Покупая часы с пульсометром для спорта, ориентируются на следующие критерии.

Автономность

Она подразумевает продолжительность действия прибора между зарядками, что особенно важно при участии в марафонах, туристических походах, велопробегах. В среднем автономная работа обеспечивается в течение 12 часов: это следует иметь в виду, чтобы батарея не разрядилась во время соревнований. Избежать неприятностей поможет покупка часов с аккумулятором емкостью 300-500 миллиампер-час, выдерживающим без подзарядки не менее 16 часов.

Обратите внимание: Чем больше у смарт-часов  с пульсометром, тонометром и других моделей функций, тем интенсивнее она расходует энергию и быстрее разряжается.

Расположение датчиков и точность измерений

Критерии выбора часов для спорта

Чтобы результаты замеров пульса были наиболее точными, соответствующие датчики должны быть позиционированы на уровне грудной клетки (это особенно важно при гипертонии). Для безошибочного подсчета шагов лучше, если шагомер находится на поясе. У большинства спортивных часов датчики встроены в ремешок, опоясывающий запястье, чтобы не мешать спортивным занятиям. Такое расположение увеличивает погрешность, хотя в целом на общую картину не влияет.

Обратите внимание: Допустимое отклонение замеров от реальных физиологических показателей, зафиксированных медицинскими приборами, не должно превышать 5%.

Синхронизация

Фитнес-часы подбирают так, чтобы они были совместимы с операционной системой смартфона — Windows Phone, Android, iOS. Есть в продаже и мультиплатформенные устройства, корректно работающие с разными ОС.

Читайте также:  Гид по выбору хорошей универсальной сковороды

Сигналы оповещения

О достижении заданного количества пройденных шагов или выполненных упражнений умные часы сообщают с помощью звука или вибрации. Таким же образом прибор сигнализирует о том, что пульс вышел за пределы нормы. Звук легко услышать даже если часов нет на руке, вибрация используется, когда звуковая индикация нежелательна. Чтобы передавать информацию на смартфон или ноутбук в виде вызовов или СМС-сообщений, модель должна быть оснащена USB-кабелем или системой Bluetooth.

Управление

В конструкции водозащищенных и удароустойчивых часов (а также недорогих моделей), заложено кнопочное управление. С кнопками работать несколько сложнее, зато экран у таких часов более прочный. Управлять часами с помощью сенсорного дисплея проще, но при этом бегун или велосипедист вынужден отвлекаться от дороги. На чувствительных экранах быстро появляются царапины и трещины.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления… Изучить метод… ВАЖНО ЗНАТЬ! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Узнайте метод, который наши читатели используют для лечения давления… Изучить метод…

Критерии выбора часов для спорта

Сравнивая разные модели между собой, учитывают и дополнительные критерии:

  • Тип дисплея. У монохромного ниже цена, он меньше расходует энергии, картинка четкая даже при ярком солнечном свете. Цветной экран дает более красивое и информативное изображение, но читабельность на солнце хуже.
  • Материал корпуса. Самым недорогим и легким по весу является пластик, но он не слишком долговечен. Нержавейка прочнее, но со временем на ней появляются царапины. Еще быстрее покрывается царапинами алюминий, зато он менее массивен.
  • Защищенность от ударов и попадания воды. Если человек активно занимается спортом или туризмом, не исключены падения, резкие движения, попадание под дождь.

Важно: Перед покупкой желательно примерить часы с измерением давления и пульса или другую выбранную модель, чтобы оценить их дизайн, удобство ремешка, массивность.

Лучшие модели и производители

В магазинах большой выбор подобных гаджетов, среди лучших моделей и производителей — американские и европейские бренды. К изделию должна прилагаться инструкция на русском языке. На любые беговые часы дается гарантийный талон с адресами сервисных центров. 

Лучшие модели и производители

Самой популярной моделью гаджета для бега с пульсометром уже несколько лет является версия Garmin Forerunner. Эти часы привлекают пользователей невысокой стоимостью и расширенным функционалом, позволяющим отслеживать физический прогресс спортсмена в динамике. Единственный недостаток — мелкие, по сравнению с крупным дисплеем, цифры; однако, благодаря хорошей контрастности, всю информацию на экране отчетливо видно.

Чтобы часы служили дольше, перед эксплуатацией следует обязательно ознакомиться с инструкцией. Не стоит соблазняться на спортивные часы с GPS китайского производства; таймер выйдет из строя уже через несколько месяцев активной эксплуатации. Лучше заплатить за качество, а потом еще долго радоваться безупречной работе устройства. 

Лучшие модели и производители

Polar RCX5 SD RUNSuunto Quest GPS

Лучшие модели и производители

Runsense SF-510FSuunto M5

Лучшие модели и производители

Omron Project Zero 2.0Garmin

Лучшие модели и производители

Описание часов для плавания

Garmin Forerunner 935

Особенности – широкий набор функций, возможность перехода в режим триатлона за счет одного нажатия, загрузки своих программ тренировок, показатель продуктивности, распознавание стиля плавание, подсчет дистанции, отсутствие регистрации ЧСС самим гаджетом, но есть возможность подключения датчика ЧСС. Подходят как для новичков, так и профессионалов. Недостаток – высокая стоимость. Подходят для занятий в бассейне и на открытой воде (море, река). Цена ~ 500 $

Описание часов для плавания

Garmin fenix 3

Особенности – Фениксы относятся к премиум сегмента Garmin часов для занятия спортом. В большинстве своем они дублируют функции тех же Garmin Forerunner 935, но при этом обладают более широкив функционалом карт для ориентирования на пересеченной местности. Часы обалают встроенные датчиком ЧСС, что позволяет им, также как и 935ым, отслеживать фазы сна. Цена ~ 550 $

Garmin Fenix 5

Описание часов для плавания

Особенности – встроенный пульсометр, в модели Fenix 5X возможность прокладывания маршрутов прямо в часах (для плавания не интересно), водонипроницаемость 10 атмосфер, встроенная память запоминающая прошедшие тренировки (полезно, если вдруг у вас нет интернета и тренировки не сливаются в Garmin Connect),

Цена ~ 550 $

Garmin Forerunner 920XT

Описание часов для плавания

(Полный обзор часов читайте ТУТ)

Особенности – GPS-навигация, возможность беспроводной передачи данных на компьютер. Измеряют темп, дистанцию, частоту пульса (нужен датчик), расход калорий, выдерживают погружение  на 50 метров. Можно использовать как в бассейне, так и на открытой воде.

Цена ~ 475 $

Описание часов для плавания

Polar M600

Особенности – просчет дистанции и количества гребков, скорости, измерение пульса, сигнализирование о достижении пульсовых зон, определение стиля плавания (кроль, баттерфляй, брасс), подсчет потраченных калорий. Недостаток – наличие погрешностей при измерении дистанции при плавании в открытом водоеме. Подходят для занятий в бассейне и в открытой воде. Цена ~ 330 $.

Polar V800

Описание часов для плавания

Особенности – Polar V800 обладает уникальной технологией передачи данных с нагрудного датчика ЧСС на сами часы, которая позволяет следить за пульсом в любой момент плавательной тренировки.

Цена – 429 $

Polar Vantage

Описание часов для плавания

Особенности – долгожданное обновление линейки Polar. В часах появился сенсорный, цветной экран. Значительно улучшен встроенный датчик ЧСС (оптический, имеющий 9 диодов), обновленный чим GPS, увеличено число показателей тренировочной нагрузки и восстановления.

Купить Polar Vantage M

Купить Polar Vantage V Speedo Aquacoach

Описание часов для плавания

Особенности – эти недорогие часы сочетают в себе функции секундомера, календаря и будильника, совершают подсчет дистанции, скорости, количества гребков, определяют стиль плавания, позволяют задавать длину бассейна. Подходят для бассейнов. Цена ~ 200 $

Apple Watch Series 4

Особенности – определяют стиль плавания (кроль, брасс, на спине), измерение дистанции. Данная модель с пульсометром который встроен в сами часы. На открытой воде можно использовать смело. Недостаток – нет функции добавления своих программ тренировок. Также вы не сможете пользоваться или управлять тренировкой как только начали режим плавания в часах. Они попросту будут заблокированны. Цена ~ 400 $

Описание часов для плавания

Suunto Ambit2

Особенности – подсчет времени тренировки, ЧСС, темпа, количества гребков, дистанции, определение стиля плавания, наличие возможности самостоятельной установки расстояния. Замечена неточность в определении стиля, в открытой воде. Пользователи рассказывают о хитрости для точного подсчета расстояния: положить гаджет под плавательную шапочку для лучшей навигации (в таком случае часы будут чаще над поверхностью воды, что улучшает прием сигналов GPS, но вряд ли это удобно). Подходят как для занятий в бассейне, так и для плавания в открытой воде. Цена ~ 400 $

Moov Now

Описание часов для плавания

Особенности – отслеживание времени, дистанции, скорости, стиля плавания, количества проплытых бассейнов и совершенных гребков, предоставление информации о паузах во время заплыва. Недостаток – отсутствие экрана, поэтому нет возможности отследить динамику непосредственно во время плавания. Запуск производится с помощью телефона. Цена ~ 60 $

PoolMate 2

Особенности – возможность запуска с помощью одной кнопки, определение преодоленной дистанции, затраченного времени, количества гребков, скорости, расхода калорий, сохранение статистики тренировок – до 50 записей. Недостаток – отсутствие пульсометра. Поддерживают режим плавания в открытом водоеме. Цена ~ от 90 $

Описание часов для плавания

Пульсометр, встроенный в часы для плавания, менее точен, чем нагрудный датчик. Отклонение от реальных показателей может составлять 5%.