Как выглядит шпора на пятке и как ее лечить

Кто страдает пяточными шпорами, знает какую  мучительную боль, причиняют они. Утром стать на ногу невозможно. Ходишь,  как на иголках. Вечером ноги гудят.  Почему же возникает такое распространенное в последнее время заболевание наших ног, и как его эффективно лечить.

Как выглядит пяточная шпора

Болевые симптомы шпоры на пятке проявляются с появлением нароста на кости. Причем размер нароста не влияет на силу боли. Усиливает пяточная шпора симптомы боли, если ее расположение находится рядом с нервными окончаниями. Так, разросшаяся шпора, находящаяся далее от нервов, чем маленькая и плоская, будет доставлять меньше проблем.

Как выглядит пяточная шпора

Часто от больших нагрузок появляются трещины на пятках, и многие люди списывают возникающую боль на них, не догадываясь, что истинной причиной является пяточная шпора.

Постепенно пяточная шпора формирует вокруг себя рубцовую ткань. Со временем там накапливаются кальциевые соединения. И если симптомы шпоры на пятке начинают проявляться во время покоя, значить, начался процесс разрастания остеофитов.

Как выглядит пяточная шпора

Подошвенный фасциит: причины возникновения

Многие знают, что шпоры – это такие приспособления для ног, которые используют, чтобы управлять лошадьми. На самом деле шпоры, о которых сегодня пойдет речь, ничего общего со скачками не имеют. Скорее, наоборот, при наличии такой проблемы особенно не поскачешь.

Шпора представляет собой нарост на пяточной кости, по форме напоминающий терновый шип. Увидеть ее можно только на рентгенограмме. Есть два варианта такой патологии — нижняя и верхняя пяточная шпора. Оба нароста берут свое начало в области сухожилий:

  • Нижняя — со стороны подошвы, она встречается наиболее часто. Образуется такая шпора на нижней стороне пяточной кости в основании подошвенной фасции. Фасции представляют собой толстые нити сухожилий и соединительной ткани, которые простираются от плюснефаланговых суставов к пятке.
  • Верхняя пяточная шпора – явление достаточно редкое. В этом случае костный нарост формируется на задней верхней части пятки — у основания ахиллова сухожилия.

Как правило, причиной боли в пятке является не сам нарост, а воспаление фасции в месте крепления к пяточной кости. Именно поэтому заболевание еще называют подошвенным фасциитом.

Почему на пятках вырастают шпоры?

Когда стопа чрезмерно нагружена, в местах крепления сухожилий к пятке происходят незначительные травмы. Такие микротравмы могут вызвать воспаление. Естественно, что организм пытается этому противодействовать и восстановить воспаленные ткани, обеспечив их большую стабильность. Это приводит к небольшой кальцификации. Если нагрузка на стопу не прекращается, образуется нарост костной ткани, который может воспалиться, причиняя боль.

  • Боль в пятке при наступании. Причины и лечение
  • Боль в пятке при ходьбе после сна: как лечить?
  • Подошвенный фасциит: симптомы, лечение

Рассмотрим, что нагружает наши стопы:

  • Избыточный вес: чем больше масса тела, тем выше нагрузка.
  • Профессии, связанные с продолжительной ходьбой или стоянием на месте.
  • Врожденные или приобретенные деформации стоп, такие как плоскостопие.
  • Мышечная слабость, например, отсутствие физических упражнений, скорее всего, скажется на чрезмерной нагрузке на стопы.
  • Неудобная обувь может привести к неправильному распределению давления в стопе. Например, обувь без пятки на тонкой кожаной подошве, высоком каблуке, тесная, особенно с недостаточно демпфирующей подошвой.
  • Недостаточная разминка для икроножных мышц, сухожилий и связок при занятиях спортом.
  • Возрастные 10 процентов взрослого населения страдают от подошвенного фасциита. Средний возраст заболевания — 50-60 лет.
Читайте также:  11 причин хруста в коленях. Чем это может для вас обернуться?

Что такое пяточные шпоры? Что такое плантарный фасциит?

Многие люди, которые сталкиваются с проблемой пяточных «шпор» полагают, что боли в пятке связаны именно со «шпорами» и что они происходят из-за того что кожа в области пяток натыкается на острый костный вырост-шпору, который растет под кожей.

Тем не менее, как показывают, научные исследования, в этой области, такое представление о проблеме является ошибочным.

На самом деле «шпоры» не всегда являются причиной боли. Они есть у многих людей, у которых нет болей в области пяток.

Истинной причиной боли в области пяток чаще всего является воспаление плотной перепонки, которая располагается глубоко под кожей стоп и поддерживает изогнутую форму свода стопы.

Клиническая картина на разных стадиях

зависят больше от остроты воспалительного процесса, чем от величины костного нароста. Иногда на первых этапах остеофита боли сильнее, чем на последних. Но консервативное лечение заболевания рекомендуется именно в период отсутствия внешней деформации.

  • На первых стадиях остеофита воспаление, вызванное негативными факторами, из области подошвенных фасций переходит на пяточные связки и сухожилия. Это вызывает периодичные боли при ходьбе и физической нагрузке. Обычно они острого характера, но пока непостоянные. Внешних изменений в этот период не наблюдается.
  • Во второй стадии шпора на пятке почти незаметна. Но воспаление уже вызывает отложения солей на пяточном бугре. Это мешает нормальному кровотоку и питанию тканей. Пациентов мучают дергающие боли в покое и острые при ходьбе. Они могут отдавать в голень и бедро. В области пятки появляется припухлость и покраснение.
  • На третьей стадии заболевания, остеофит активно растет. Формируется клювовидное образование под ахилловым сухожилием. Но сам нарост чаще доставляет только механические неудобства. Боли же локализуются именно в области пятки и центра подошвы.

Лечение  пяточной  шпоры 

Лечение  пяточной  шпоры  стоит  проводить  после  диагностирования  ортопеда,  хирурга  и  травматолога. Обычно  лечение  заключается  в  прописанной  врачом-ортопедом  специальной  ортопедической  обуви, которая  имеет  углубление  в  области  пяточной  шпоры. Важным  условием  при  консервативном  методе  лечения  является разгрузка  области  шпоры. Для  этого  применяют  ортопедические  стельки, различные подушечки и накладки.  Это  значимым  образом снижает  болевой  синдром, но, к  сожалению, саму  шпору  не  устраняет. Поэтому  более  эффективный  метод  лечения  состоит  в  использовании  противовоспалительных  средств: парафиновых  аппликаций, лазерной  и  ультразвуковой  терапии, инъекций и  лечебной  грязи.   Успешно лечение   нафталаном  (белой глиной), тонкий слой которой наносят на шпору.  Азербайджанский санаторий »Нафталан» располагает широким спектром  лечебных  средств из нафталана. Сейчас  часто  предлагают  как  эффективный  метод  в  борьбе  с  пяточной  шпорой  УДАРНО-ВОЛНОВУЮ  терапию. Это  новый, еще  не  достаточно  изученный  метод, к  которому  стоит  относиться  с  большой осторожностью. Зато  действенны  и  проверены  лекарственные  блокады, они  имеют  противовоспалительный  эффект  и  купируют  боль  на  долгое  время (несколько  лет), но  при  одном  условии: блокады  должен  ставить  высоко  квалифицированный  специалист, в  обратном  случае последствия  могут  быть  крайне  неприятными:  от  нагноения  до  остеопороза (распада  костной  ткани)  и  некроза (омертвения).  Если же  консервативное  лечение  пяточной  шпоры   не  дало  ожидаемого   результата, то нередко прибегают к оперативному вмешательству — хирургическому  удалению основания  пяточной  кости  вместе  со  шпорой  и  мягкими  тканями  что  окружают  ее. Важно  знать, что  болезнь  может  возобновиться,  так  как  хирург  убирает  следствие, но  не  причину.  Следует отдать должное и народной медицине, которая предлагает достаточно широкий и действенный  ассортимент методов и средств,  для  устранения  пяточной  шпоры.

Медикаментозное лечение пяточной шпоры

Проводить лечение пяточной шпоры следует под тщательным присмотром врача. Чаще всего чтобы избавиться от этого заболевания обращаются именно к традиционной медицине. Обычно используют такие лекарственные препараты, как:

  • обезболивающие таблетки;
  • противовоспалительные мази;
  • пластыри.

Для улучшения общего состояния, врачи рекомендуют использовать пероральные анестезирующие средства, например, Ибупрофен или Вольтарен. Они быстро снимают болевой синдром и надолго сохраняют эффект.

Противовоспалительные мази применяют наружно. Их достоинство состоит в том, что действующее вещество наносится непосредственно на пораженный участок. В зависимости от группы препаратов мази могут выполнять разные функции. Ознакомиться с ними можно в таблице.

Группа препаратов Название препарата Механизм воздействия
Нестероидные противовоспалительные средства Диклак-гель

Дип Релиф гель

Утоляют воспалительный процесс, обезболивают.
Стероидные гормональные средства Дексаметазон

Гидрокортизоновая мазь

Уменьшают отечность, обеспечивают лучшее усвоение минеральных веществ.
Гомеопатические препараты Пяткошпор-мазь Влияет на ускорение заживления эластичных тканей.
Согревающие средства Финалгон

Випросал

Улучшают отток крови, ускоряя тем самым процессы заживления
Средства, стимулирующие регенерацию Хондоксид

Мукосат мазь

Влияют на остановку процесса разрастания костной ткани.

Лечащий врач также может назначить применение пластырей. Их используют наружно, в месте образования шпоры. Они эффективно снимают болевые ощущения, улучшают кровообращение.

Удивительное средство избавления от пяточной шпоры

Порой боли от пяточной шпоры становятся настолько невыносимыми, что омрачают существование. Человек не может нормально двигаться, то есть полноценно жить. Некоторые опускают руки, перепробовав множество средств как медикаментозных, так и из области народной медицины. Часто лечение достаточно трудоемко, человек теряет силы, но не избавляется от боли. Порой случайно вычитанная заметка в газете, либо совет постороннего человека способны совершить чудеса исцеления. Одним из таких чудодейственных средств лечения является способ, применение которого возможно в домашних условиях.

Очень эффективное средство, способное избавить от боли за короткое время, приготавливается из ингредиентов, которые есть практически в любом холодильнике:

1. одно свежее яйцо 2. 200 грамм натурального сливочного масла, не подсоленного 3. уксусная эссенция в таком количестве, чтобы покрыть яйцо в стакане

Приготовление:

Яйцо в стакане заливается уксусом. Можно использовать любую 200-граммовую посуду. Сливочное масло нужно растопить на огне, не доводя до кипения. Растопленное масло вливается в стакан. Не перемешивая смесь, емкость закрывается крышкой, оборачивается сверху полотенцем и ставится в темное место на 3 дня. Через 3 дня нужно открыть банку и тщательно все перемешать. Средство готово.

Способ применения:

Масса наносится на сложенную в несколько слоев марлю и прикладывается к больному месту, сверху одевается носок. Процедуру нужно повторять каждый день. Считается, что для излечения нужно использовать всю получившуюся мазь, однако это делают не все. Дело в том, что средство настолько эффективно, что задолго до окончания средства происходит излечение. Благотворное влияние мази сказывается и на состоянии кожи после компрессов.

Предупреждение:

Возможно отслаивание кожи на ногах в процессе лечения, что вызывает дискомфорт. В таком случае процедуры можно на несколько дней прервать, а после того, как кожа заживет, опять продолжить лечение до полного избавления от пяточной шпоры. Уже после нескольких процедур состояние человека значительно улучшается.

Наши статьи по теме:

  1. Как лечить шпоры на пятках, пяточная шпора
  2. Рентгенотерапия пяточной шпоры
  3. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ШПОР
  4. Боль в пятке при ходьбе. Причины, лечение

Какие беспокоят симптомы при пяточной шпоре?

Первые признаки пяточной шпоры невыраженные, но по мере того как нарост будет увеличиваться в размере, возникают более острые симптомы. Больной ощущает, что пятка сильно болит при нагрузке, появляется отечность, локально повышается температура. Ходьба нарушается, потому что человек старается лишний раз не наступать на конечность. Больше всего дискомфорта приносит нижняя, подошвенная шпора. Верхняя пяточная шпора, образующаяся в месте прикрепления ахиллова сухожилия, диагностируется намного реже.

Иногда болевой синдром проявляется настолько остро, что человек полностью утрачивает способность к передвижению. В этом случае необходимо срочная диагностика и адекватная терапия.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) — это заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Пяточную шпору можно распознать по сильным болезненным ощущениям в пятке, особенно по утрам. Днем боль утихает, но к вечеру становится еще сильнее.

Подошвенная фасция — волокнистая ткань, связка, соединяющая пяточную кость с головками плюсневых костей. Она поддерживает продольный свод стопы. Во время ходьбы, бега ткани подошвенной фасции испытывают наибольшее натяжение именно на участке ее прикрепления к пяточному бугру.

Что такое пяточная шпора?

При травмах, или большом весе, слишком интенсивных нагрузках у спортсменов происходят микроскопические надрывы. Сначала они самостоятельно срастаются, но при постоянном негативном влиянии начинается неинфекционное воспаление фасции, а также костной близлежащей ткани, она разрастается, формируя шипы.

Все, кто имел воспаление подошвенной фасции, знают, что утром, при попытке наступить на пятку, возникает ощущение, что в неё забили гвоздь — настолько острая боль. Потому что за ночь разрушенная воспалением ткань начинает восстанавливаться, а при попытке встать на ноги всем весом тела опять происходят микроразрывы ткани и возникает воспаление с болью.

Пяточная шпора (плантарный фасциит, подошвенный фасциит) — это заболевание стопы, которое проявляется воспалением апоневроза, поддерживающего продольный свод стопы, и образованием в результате этого костного выступа на пятке. Воспаление часто затрагивает окружающие мягкие ткани, периост и слизистые сумки.

Лечение шпоры на пятках в домашних условиях: физиопроцедуры

Традиционные методы лечения включают в себя:

1. Массаж стопы. Способствует нормализации кровообращения в стопе.

2. Грязевые аппликации. Устраняют воспалительный процесс, уменьшают боли.

3. Минеральные ванны с теплой водой не менее эффективны. Улучшают кровообращение, способствуют рассасыванию костных образований.

4. Рентгенотерапия. С ее помощью происходит воздействие на область пятки рентгеновским лучом, что способствует разрушению патологических клеток и тканей. Приводит к снятию воспаления и прекращению боли.

5. Лазерная терапия. При помощи лазерного луча улучшается кровообращение, снижается воспаление, устраняется боль. Процедура полезна и тем, что усиливает действие медикаментозных препаратов.

6. Ультрафиолетовое облучение — не менее эффективная процедура в борьбе со шпорой.

7. Электрофорез. Процедуру проводят, используя определенные лекарственные средства.

8. Магнитотерапия — воздействие магнитного поля. В тканях возникают электрические токи, которые ускоряют метаболизм и восстановление.

9. Ультразвук представляет собой нагрев больной пятки. При помощи данного метода ускоряются обменные процессы, происходит рассасывание и снятие спазмов.

10. Ударно-волновая терапия. При помощи звуковой волны разбиваются патологические костные образования, обновляются ткани.